MKTG SR - pasek na kartach artykułów
3 z 12
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
2. Grill to prosta droga do otyłości...
fot. Lukasz Gdak

Obalamy 10 mitów na temat grillowania [zdjęcia]

2. Grill to prosta droga do otyłości
To nie sposób przyrządzania produktów, ale same produkty powodują tycie. A dokładniej tycie wywołuje sytuacja, gdy zjadamy w ciągu dnia więcej kalorii niż zużywamy. Czy grillujemy, czy gotujemy na gazie - trzeba po prostu zwrócić uwagę na to, co się je.
Karkówka to średnio 300 kcal w 100 gram, ale pierś z kurczaka to jedynie 100, a grillowane warzywa - zaledwie kilkanaście. Jedzenie przyrządzane na grillu pod względem kaloryczności ma tą przewagę nad tym z patelni, że tłuszcz się z niego wytapia. Ale jeżeli boicie się rakotwórczych substancji, przeczytajcie raz jeszcze pkt 1.


Wideo: Jak zostać mistrzem grillowania?

źródło: Agencja TVN/x-news

Zobacz również

8. Etnosakralia Kurpiowskie - harmonogram wydarzeń

NOWE
8. Etnosakralia Kurpiowskie - harmonogram wydarzeń

Osuwisko na drodze pomiędzy Jugowicami, a Zagórzem Śląskim zabezpieczone

NOWE
Osuwisko na drodze pomiędzy Jugowicami, a Zagórzem Śląskim zabezpieczone

Polecamy

W Waśniowie niebezpieczne znalezisko z czasów wojny

W Waśniowie niebezpieczne znalezisko z czasów wojny

Oszuści musieli obejść się smakiem. Czujna rodzina pokrzyżowała im szyki

Oszuści musieli obejść się smakiem. Czujna rodzina pokrzyżowała im szyki

Ostrowieccy policjanci zatrzymali trzech poszukiwanych

Ostrowieccy policjanci zatrzymali trzech poszukiwanych