MKTG SR - pasek na kartach artykułów
3 z 12
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
2. Grill to prosta droga do otyłości...
fot. Lukasz Gdak

Obalamy 10 mitów na temat grillowania [zdjęcia]

2. Grill to prosta droga do otyłości
To nie sposób przyrządzania produktów, ale same produkty powodują tycie. A dokładniej tycie wywołuje sytuacja, gdy zjadamy w ciągu dnia więcej kalorii niż zużywamy. Czy grillujemy, czy gotujemy na gazie - trzeba po prostu zwrócić uwagę na to, co się je.
Karkówka to średnio 300 kcal w 100 gram, ale pierś z kurczaka to jedynie 100, a grillowane warzywa - zaledwie kilkanaście. Jedzenie przyrządzane na grillu pod względem kaloryczności ma tą przewagę nad tym z patelni, że tłuszcz się z niego wytapia. Ale jeżeli boicie się rakotwórczych substancji, przeczytajcie raz jeszcze pkt 1.


Wideo: Jak zostać mistrzem grillowania?

źródło: Agencja TVN/x-news

Zobacz również

Ostrołęczanin Stanisław Kałucki wydał opowiadania o przygodach niesfornego Grzesia

Ostrołęczanin Stanisław Kałucki wydał opowiadania o przygodach niesfornego Grzesia

Ks. Marian Kuszyński z Raciążka obchodził 42-lecie swojego kapłaństwa. Zdjęcia

NOWE
Ks. Marian Kuszyński z Raciążka obchodził 42-lecie swojego kapłaństwa. Zdjęcia

Polecamy

Włamywacza z Ostrowca Świętokrzyskiego interesowała tylko gotówka

Włamywacza z Ostrowca Świętokrzyskiego interesowała tylko gotówka

W Ostrowcu wpadł podejrzany o siedem kradzieży

W Ostrowcu wpadł podejrzany o siedem kradzieży

Takie rajstopy latem to skarb. Już nie wstydzę się swoich nóg

Takie rajstopy latem to skarb. Już nie wstydzę się swoich nóg