Owocowe, warzywne i mieszane koktajle, szczególnie te, które podajemy schłodzone, świetnie sprawdzają się podczas letnich upałów. Ale i te, które pijemy zaraz po ich przygotowaniu, mają na nasz organizm bardzo korzystny wpływ. Warto koktajle przygotowywać właśnie teraz, gdy pod ręką mamy świeże sezonowe owoce i warzywa. A połączenia smaków, które dziś polecamy Czytelnikom, na pewno przypadną do gustu każdemu.
Koktajle owocowe, oprócz tego, że świetnie smakują i dzieciom, i dorosłym, dostarczają nam mnóstwa witamin. Pod warunkiem, oczywiście, że niepotrzebnie ich nie dosładzamy.
Do sporządzenia koktajli wybieramy owoce zawierające dużo witaminy C, jak czarną porzeczkę, truskawki, maliny czy jagody. Pamiętajmy, że bardzo dużo witaminy znajduje się pod skórką, dlatego ich nie obieramy.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
