Rybę obrać ze skóry, wyjąć ości, rozdrobnić na kawałki.
Czas przygotowania - 15 minut
Ogórka i cebulę pokroić w drobną kosteczkę.
Wartość energetyczna 1 porcji - 205 kcal
Liczba porcji - 2
Składniki:
Makrela wędzona 100 g, ogórek konserwowy 50 g, cebula 50 g, majonez 2 łyżeczki, pomidor 50 g, sól, pieprz Kamis
Przygotowanie:
Rybę obrać ze skóry, wyjąć ości, rozdrobnić na kawałki.
Ogórka i cebulę pokroić w drobną kosteczkę.
Pomidora pokroić w kostkę, wszystkie składniki połączyć.
Doprawić pastę pieprzem i solą.
Dodać majonezu i dokładnie wymieszać.
Czy wiesz że...
Pasta jest doskonałą propozycją na śniadanie. Najlepiej podawać ją do delikatnego pieczywa tostowego. Trzeba pamiętać o tym, że nie każdy lubi charakterystyczny zapach wędzonych ryb. Aby go złagodzić, należy rybę pokropić sokiem z cytryny. Wtedy będzie również mniej tłusta i lżej strawna.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
