Piękne stopy w karnawale

Przetańczona noc w karnawale jest dla nóg i stóp porównywalnym wysiłkiem do intensywnego biegu na długim dystansie. Jednak w tańcu męczymy się dużo szybciej między innymi przez mało wygodne obuwie na przykład szpilki. Co zrobić, by stopy nie zawiodły nas w dniu imprezy? Jak zaradzić bólom nóg po balu i zachować z niej tylko miłe wspomnienia?

Kojąca kąpiel

Przed imprezą warto zafundować stopom ciepłą, odprężającą kąpiel. Pomocny w tym będzie domowy hydromasażer. Warto wybrać model wzbogacony o opcję pedicure. Na rynku istnieją bowiem zaawansowane modele, które posiadają w zestawie m.in. pumeks drobno i gruboziarnisty oraz polerka do paznokci. Nie dość, że odbędziemy relaksującą kąpiel, to przy okazji wypielęgnujemy paznokcie. Po takim zabiegu nasze stopy będą przygotowane na każdy bal. Przed wyjściem warto jeszcze wetrzeć w nogi żel z kasztanowca, który uszczelni naczynia włosowate i uchroni przed obrzękiem. Jednak kąpiel to najlepsze rozwiązanie na dolegliwości po dużym wysiłku fizycznym.

- Dla sforsowanych nóg i stóp nie mam bowiem nic lepszego, niż 15-minutowe odprężenie w ciepłej wodzie z dodatkiem olejku miętowego. Miętowa kąpiel odświeży, usunie zmęczenie i złagodzi podrażnienia - radzi Magdalena Walkiewicz, kosmetyczka. Poza olejkiem miętowym niezawodna będzie także sól do kąpieli stóp np. z mietą i lionką. Działa oczyszczająco, odświeżająco oraz antyseptycznie. - Warto zwrócić uwagę, by sól zawierała również mocznik o działaniu nawilżającym i zmiękczającym naskórek

Masaż…

To skuteczna i przyjemna forma relaksu i odprężenia. Dzięki takiemu zabiegowi pomagamy stopom pozbyć się bólu i zmęczenia, których nabawiły się po przetańczeniu całej nocy. Skutecznym masażem dla stóp jest shiatsu, czyli technika ucisku.
Dzięki temu pobudzamy receptory znajdujące się na stopach, które są odpowiedzialne za funkcjonowanie najważniejszych narządów. Dzięki masażowi poprawiamy krążenie i nastrój. Po dobrze wykonanym masażu możemy poczuć nawet rozleniwienie. Dlatego ważna jest pora dnia, kiedy chcemy taki zabieg wykonać. Nie polecamy robić go tuż przed imprezą. Najodpowiedniejszy moment to wieczór poprzedzający bal oraz dzień po. Warto więc, zainwestować w wysokiej jakości masażer do stóp, który posłuży nam na długi czas i pomoże przygotować się na wiele imprez. Warto wybrać model z dodatkową opcją podgrzewania, dzięki czemu dostarczymy stopom kompleksowy relaks. Tego typu urządzenia można kupić w dobrych sklepach medycznych lub RTV-AGD.

Pielęgnacja stóp

Skóra na stopach jest niemal dwukrotnie grubsza niż na innych partiach ciała. Mimo to wymaga równie dużej uwagi i pielęgnacji. Często bowiem przesusza się, a niektóre fragmenty (np. pięty) narażone są na rogowacenie i pęknięcia. By zapewnić stopom piękny wygląd nie tylko w karnawale, należy pamiętać o kilku podstawowych zabiegach pielęgnacyjnych.
Na początek zacznijmy od peelingu, skupiając szczególną uwagę na piętach - radzi Magdalena Walkiewicz, dyplomowana kosmetyczka. Skóra po takim zabiegu będzie gładsza i lepiej przygotowana do przyswojenia odżywczych składników, które powinniśmy na nią nałożyć. Krem lub balsam do stóp powinny zawierać: mocznik, glicerynę i masło Shea czyli składniki nawilżające i natłuszczające. Dzięki temu staną się gładkie i miękkie - dodaje. Istotnym składnikiem aktywnym w kremach i balsamach do pielęgnacji stóp są również kompleksy AHA, zmiękczające i wspomagające złuszczanie zrogowaciałego naskórka.

O stopy należy dbać codziennie, pamiętając o ich pielęgnacji i odpoczynku. Dzięki temu będą naszą ozdobą i powodem do dumy. A w okresie karnawału z łatwością sprostają każdej zabawie do białego rana.