MKTG SR - pasek na kartach artykułów
7 z 11
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Papierosy będą się o ciebie upominać. Palenie będzie ci...
fot. pixabay.com

Planujesz rzucić palenie? O tym koniecznie musisz wiedzieć, aby zerwać z nałogiem!

6. Bądź przygotowana

Papierosy będą się o ciebie upominać. Palenie będzie ci chodzić po głowie i przypominać, jak to „cudownie było”, kiedy mogłaś do woli „puszczać dymka”. Nie ufaj tym myślom i nie daj się zmanipulować. Nie walcz też z nimi, po prostu je ignoruj. Z każdą odmową poczujesz się silniejsza, a nawyk palenia straci swoją moc.

Zobacz również

Trener Marek Papszun i piłkarze Rakowa Częstochowa wrócili do pracy

Trener Marek Papszun i piłkarze Rakowa Częstochowa wrócili do pracy

Tak było na pikniku rodzinnym w Stablewicach. Zdjęcia

NOWE
Tak było na pikniku rodzinnym w Stablewicach. Zdjęcia

Polecamy

Wyborne polędwiczki w sosie musztardowym. Obiad jak z restauracji zrobisz w mig

Wyborne polędwiczki w sosie musztardowym. Obiad jak z restauracji zrobisz w mig

Włamywacza z Ostrowca Świętokrzyskiego interesowała tylko gotówka

Włamywacza z Ostrowca Świętokrzyskiego interesowała tylko gotówka

W Ostrowcu wpadł podejrzany o siedem kradzieży

W Ostrowcu wpadł podejrzany o siedem kradzieży