- Wcześniej lekarz odradzał mi zabieg właśnie ze względu na moją tuszę. Dzięki temu, że schudłam zabieg, do którego przymierzałam się chyba od trzech lat wreszcie był możliwy - cieszy się Mariola Muszyńska, która w czasie trwania akcji schudła prawie 13 kilogramów. - Wakacyjny wyjazd nad morze na pewno będzie dzięki tej zmianie udany - stwierdza z uśmiechem.
Trzeba się pilnować
Pani Mariola - z zawodu nauczycielka, przez cały rok pracuje na najwyższych obrotach. Wakacje są dla niej czasem wytchnienia i…niestety mniejszej aktywności fizycznej. - Podczas akcji wpadłam w specyficzny rytm, który organizował mój dzień. Teraz trochę mi go brakuje, więc razem z mężem staramy się sami pilnować. Mąż dwa razy w tygodniu ćwiczy na siłowni, ja wykupiłam karnet do klubu fitness, choć na razie, po zabiegu nie mogę z niego korzystać. Dieta też wciąż króluje w naszym domu - opowiada uczestniczka "Zmień się na zdrowie".
Wkrótce państwa Muszyńskich czeka urlop nad Bałtykiem. - Ale nie jestem typem leniwej plażowiczki - zastrzega pani Mariola i dodaje, że woli aktywny wypoczynek - zwiedzanie czy nadmorskie spacery.
Akcja godna polecenia
Sympatyczna nauczycielka śmieje się, że dzięki akcji i prezentowania jej wyników na łamach "Echa Dnia", wciąż jest rozpoznawalna na ulicy. - Czasami zaczepiają mnie nawet obcy ludzie. Ostatnio spotkałam dawną sąsiadkę, która stwierdziła, że gdyby wiedziała o moim udziale w programie wcześniej, też by się zgłosiła - opowiada pani Mariola. Przyznaje, że znajomi dopytywali ją o dietetyczne potrawy, które przyrządza. - Ja jednak wszystkim powtarzam, że dieta to tylko jedna czwarta sukcesu. Przede wszystkim trzeba pokochać ruch, inaczej odchudzanie się nie powiedzie - stwierdza stanowczo. Przyznaje, że spotkań w ramach akcji, wspólnych ćwiczeń i związanych z tym emocji będzie jej brakować. - Było super. Teraz będę namawiać innych żeby spróbowali coś zmieć w swoim życiu i wysłali zgłoszenie do kolejnej edycji - mówi Mariola Muszyńska.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
