Dla nieśmiałych i nie tylko
Zmysłowe zajęcia dla kobiet, mają szczególny podtekst psychologiczny. Przeznaczone są bowiem dla pań, które chcą zyskać pewność siebie, nauczyć się uwodzicielsko i z gracją ruszać, ale też chcą jednocześnie poprawić kondycję ciała. Oprócz dobrej zabawy jest to właśnie rodzaj terapii dla nieśmiałych i krępujących się prezentowania kobiecych zalet.
Zmysłowa choreografia i 400 kalorii mniej
- W trakcie zajęć Sexi Dance nie ma tradycyjnych ćwiczeń. - mówi Katarzyna Woldan, menager Klubu "Symetris" w Kielcach przy ul. Klonowej 55a - To zajęcia taneczne, gdzie dużo jest zmysłowej choreografii. Większość powtarzanych ruchów polega na głębokich przysiadach i powolnym wspinaniu się w górę, a to doskonale wyszczupla i rysuje pośladki. Przez godzinę zajęć spala się około 400 kalorii.
Ćwiczenia z gwiazdą, zniżki dla par i inne atrakcje
W Walentynki czyli w niedzielę, 14 lutego, takie zajęcia Sexi Dance Step od 11- 12 prowadzi w "Symetris" specjalnie zaproszona gwiazda fitness - Paweł Oracz, a od 12.15- 13.15 kolejne zajęcia - Shake&Shape.
Nawet jeśli nie będzie już szans na wspólne ćwiczenia z gwiazdą, to 14 lutego "Symetris" ma dla każdej pary 10 procentowe zniżki na wszystkie usługi z oferty klubu- można taniej kupić karnety, treningi personalne, porady fitness i porady dietetyczne oraz skorzystać z takim rabatem z masaży, zabiegów na ciało czy solarium.
Tego dnia można także w "Symetris" profesjonalnie zdiagnozować stan skóry, dzięki specjalistkom z Kosmetycznego Instytutu Dr. Ireny Eris, które pomogą też dobrać kosmetyki Prosystem Home Care i przeprowadzą zabiegi Jedwabisty Dotyk.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
