Strefa seniorów – rzetelne informacje dla osób starszych i ich opiekunów | Echo Dnia Świętokrzyskie | Echo Dnia Świętokrzyskie

belka forum seniora echodnia

Tak szkodzi hałas. Ten czynnik naraża cię na wiele chorób!

Tak szkodzi hałas. Ten czynnik naraża cię na wiele chorób!

Te zmiany na stopach mogą być objawami parkinsona. Oznaki są nietypowe!

Te zmiany na stopach mogą być objawami parkinsona. Oznaki są nietypowe!

Bierzesz leki? Noś przy sobie tę listę, w nagłych wypadkach nie ma czasu na szukanie

Bierzesz leki? Noś przy sobie tę listę, w nagłych wypadkach nie ma czasu na szukanie

6 ziół, które łagodnie obniżą poziom cholesterolu i wspomogą pracę serca

6 ziół, które łagodnie obniżą poziom cholesterolu i wspomogą pracę serca

Co na ból gardła? Wypróbuj te naturalne herbatki i płukanki

Co na ból gardła? Wypróbuj te naturalne herbatki i płukanki

Seniorzy od stycznia dostaną nowe darmowe leki. Zobacz, o jakie specyfiki chodzi

Seniorzy od stycznia dostaną nowe darmowe leki. Zobacz, o jakie specyfiki chodzi

Dokuczają ci silne bóle głowy? A może masz miażdżycę? Zbadaj poziom witaminy B5

Dokuczają ci silne bóle głowy? A może masz miażdżycę? Zbadaj poziom witaminy B5

Prawo dla seniora

Kto może pobierać zasiłek przedemerytalny? Tym osobom przysługują dodatkowe pieniądze

Kto może pobierać zasiłek przedemerytalny? Tym osobom przysługują dodatkowe pieniądze

Dodatkowe 3000+ dla emerytów w 2023 r., poza rekordową waloryzacją emerytur. Sprawdź

Dodatkowe 3000+ dla emerytów w 2023 r., poza rekordową waloryzacją emerytur. Sprawdź

Emerytura po śmierci świadczeniobiorcy. Kiedy ZUS upomni się o zwrot środków?

Emerytura po śmierci świadczeniobiorcy. Kiedy ZUS upomni się o zwrot środków?

Nowe 500 plus dla seniora. Komu przysługuje świadczenie po zmianach

Nowe 500 plus dla seniora. Komu przysługuje świadczenie po zmianach

Emerytura 2022 nie wystarcza? Sprawdź, na jaką pomoc mogą liczyć seniorzy

Emerytura 2022 nie wystarcza? Sprawdź, na jaką pomoc mogą liczyć seniorzy

Sanatoria

Sanatorium w PRL. Tu się leczy, ale i prowadzi życie towarzyskie. Zobacz!

Sanatorium w PRL. Tu się leczy, ale i prowadzi życie towarzyskie. Zobacz!

Oto zasady wyjazdu do sanatorium za darmo w 2024 roku

Oto zasady wyjazdu do sanatorium za darmo w 2024 roku

Bezpłatny pobyt w sanatorium? Dla nich uzdrowisko jest całkiem za darmo!

Bezpłatny pobyt w sanatorium? Dla nich uzdrowisko jest całkiem za darmo!

Porozmawiaj z NFZ twarzą w twarz. Wielu nie wie o tej darmowej usłudze

Porozmawiaj z NFZ twarzą w twarz. Wielu nie wie o tej darmowej usłudze

Hobby

Co zamiast trawnika? Polecamy atrakcyjne rośliny okrywowe!

Co zamiast trawnika? Polecamy atrakcyjne rośliny okrywowe!

Najładniejsze krzewy kwitnące. Polecamy 15 takich, z którymi poradzi sobie każdy

Najładniejsze krzewy kwitnące. Polecamy 15 takich, z którymi poradzi sobie każdy

Chcesz się pozbyć chwastów? Wiele z nich to pożyteczne rośliny. Poznaj ich zalety

Chcesz się pozbyć chwastów? Wiele z nich to pożyteczne rośliny. Poznaj ich zalety

Kiedy najlepiej siać i sadzić, a kiedy przycinać i nawozić? Podpowie faza Księżyca

Kiedy najlepiej siać i sadzić, a kiedy przycinać i nawozić? Podpowie faza Księżyca

Kiedy i czym nawozić róże? Trzeba zacząć już wiosną

Kiedy i czym nawozić róże? Trzeba zacząć już wiosną

Nawóz do hortensji to podstawa, by obsypały się kwiatami! Zacznij już w marcu

Nawóz do hortensji to podstawa, by obsypały się kwiatami! Zacznij już w marcu

Te kwiaty uwielbiają motyle! Polecamy rośliny, które będą kwitły od wiosny do jesieni

Te kwiaty uwielbiają motyle! Polecamy rośliny, które będą kwitły od wiosny do jesieni

Quizy pełne kwiatów

QUIZ

Ich kwiaty zachwycają w kwietniu. Potrafisz je rozpoznać? Sprawdź!

QUIZ

Zwiastuny wiosny już się pojawiają! Sprawdź, czy znasz te rośliny

QUIZ

Czekasz na wiosnę? Sprawdź, co o niej wiesz!

Zdrowa dieta

To jest dobre na stres. Te produkty warto jeść, by pozbyć się silnego stresu

To jest dobre na stres. Te produkty warto jeść, by pozbyć się silnego stresu

Kiełbasa z grilla - takie są skutki jej jedzenia. Te osoby nie powinny jeść kiełbasy

Kiełbasa z grilla - takie są skutki jej jedzenia. Te osoby nie powinny jeść kiełbasy

Uzależnienie od chipsów. Zobacz - sprawdzamy skąd bierze się teraz ten nałóg

Uzależnienie od chipsów. Zobacz - sprawdzamy skąd bierze się teraz ten nałóg

Oto najzdrowsze produkty spożywcze, które mogą przyczynić się do osiągnięcia 100 lat?

Oto najzdrowsze produkty spożywcze, które mogą przyczynić się do osiągnięcia 100 lat?

Te napoje powstrzymują ochotę na słodycze. To warto pić zdaniem dietetyków

Te napoje powstrzymują ochotę na słodycze. To warto pić zdaniem dietetyków

Glutenowy zawrót głowy. Zobacz, co można przygotować z produktów żytnich

Glutenowy zawrót głowy. Zobacz, co można przygotować z produktów żytnich

Witaminy

Czy witaminę D powinno się brać cały rok? Wiele zależy od trybu życia

Czy witaminę D powinno się brać cały rok? Wiele zależy od trybu życia

Nie łykaj razem! Te suplementy diety lepiej działają oddzielnie

Nie łykaj razem! Te suplementy diety lepiej działają oddzielnie

Nie wiesz, kiedy brać witaminę D? Eksperci wskazują na tę porę dnia

Nie wiesz, kiedy brać witaminę D? Eksperci wskazują na tę porę dnia

Jak zwiększyć wchłanianie witaminy D? Przyjmuj ją w ten sposób, aby poczuć efekty

Jak zwiększyć wchłanianie witaminy D? Przyjmuj ją w ten sposób, aby poczuć efekty

7 owoców, które opóźnią starzenie się. Jedz je, a będziesz wyglądać młodziej

7 owoców, które opóźnią starzenie się. Jedz je, a będziesz wyglądać młodziej

Dziś jej święto! Poznaj 5 powodów, dla których warto jeść marchewkę każdego dnia

Dziś jej święto! Poznaj 5 powodów, dla których warto jeść marchewkę każdego dnia

Rehabilitacja

Diagnozuje się coraz więcej nowotworów. Co robić?

Artykuł sponsorowany

Diagnozuje się coraz więcej nowotworów. Co robić?

Bezpłatny pobyt w sanatorium? Dla nich uzdrowisko jest całkiem za darmo!

Bezpłatny pobyt w sanatorium? Dla nich uzdrowisko jest całkiem za darmo!

Sanatorium dla najmłodszych, ze szkołą w pakiecie. Przypominamy zasady

Sanatorium dla najmłodszych, ze szkołą w pakiecie. Przypominamy zasady

Kto się boi rurki? Wyboista droga pacjentów po tracheotomii. Lekarze załamują ręce

Kto się boi rurki? Wyboista droga pacjentów po tracheotomii. Lekarze załamują ręce

Rehabilitacja uzdrowiskowa w Krakowie? Tak, to możliwe!

Materiał informacyjny

Rehabilitacja uzdrowiskowa w Krakowie? Tak, to możliwe!

Styl życia

Jane Fonda zdradziła sekret jej długowieczności. Aktorka kończy 87 lat

Jane Fonda zdradziła sekret jej długowieczności. Aktorka kończy 87 lat

Iwona z Sanatorium Miłości zachęca do seksu!

Iwona z Sanatorium Miłości zachęca do seksu!

Była gwiazdą także poza granicami Polski. Po śmierci przyjaciela usunęła się w cień

Była gwiazdą także poza granicami Polski. Po śmierci przyjaciela usunęła się w cień

Na czym polega fenomen „Sanatorium miłości”?

TYLKO U NAS
Na czym polega fenomen „Sanatorium miłości”?

Tak było

Sklepy w czasach PRL-u. Kolejki, tłok i mleko w szklanych butelkach. Zobacz zdjęcia

Sklepy w czasach PRL-u. Kolejki, tłok i mleko w szklanych butelkach. Zobacz zdjęcia

Jak wyglądała kuchnia w PRL-u? Prodiż i talerze z Włocławka to nie wszystko

Jak wyglądała kuchnia w PRL-u? Prodiż i talerze z Włocławka to nie wszystko

Wesela w PRL-u miały swój klimat! Nie mogło zabraknąć bimbru i tradycyjnych potraw

Wesela w PRL-u miały swój klimat! Nie mogło zabraknąć bimbru i tradycyjnych potraw

Moda w PRL była inspirowana francuską. Było kolorowo i z klasą [ZDJĘCIA]

Moda w PRL była inspirowana francuską. Było kolorowo i z klasą [ZDJĘCIA]

To było 100 lat temu. Jak się żyło w latach 20. XX wieku?

To było 100 lat temu. Jak się żyło w latach 20. XX wieku?

Studniówki we wspomnieniach. Tak kiedyś bawiono się na balach maturalnych

Studniówki we wspomnieniach. Tak kiedyś bawiono się na balach maturalnych

Quizy - sprawdź się!

QUIZ

Jak żyło się kobietom w PRL-u? Sprawdź, co pamiętasz z tamtych lat!

QUIZ

Tak bawiono się w PRL-u! Co wiesz na temat starych gier i zabaw?

QUIZ

Czy rozpoznasz seriale PRL-u na jednym kadrze? QUIZ