Pierwsze w Świętokrzyskiem Studio Pilates by Dream Team rusza w Kielcach
Właścicielami nowego studia są trenerzy ze znanego i lubianego Dream Team - Fabian Grudzień, Karol Gutowski, Piotr Kołodziejczyk oraz Ola Staromłyńska. Teraz ruszają z większą przestrzenią skupioną na pilatesie. - Jesteśmy trenerami personalnymi i od 7 lat prowadzimy studio treningowe w Hotelu Binkowski w Kielcach. Dwa lata temu poznaliśmy Olę, która otworzyła przed nami świat pilatesu. Ruszyliśmy więc z mini studiem w wersji 17-metrowej w Hotelu. Po mniej więcej roku okazało się, że zapotrzebowanie na ten rodzaj ruchu jest bardzo duże, więc postanowiliśmy otworzyć coś większego – mówią Fabian Grudzień i Karol Gutowski.
Wielkie otwarcie już wkrótce. - Zapraszamy do pierwszego w całym regionie świętokrzyskim Studia Pilates. Już w sobotę, 10 lutego, odbędą się dni otwarte, podczas których będzie można poznać to miejsce, trenerów oraz zobaczyć, jakie sprzęty i usługi tu oferujemy. Od poniedziałku, 12 lutego, zapraszamy już wszystkich na treningi zarówno grupowe na sprzętach, jak i personalne – mówi Ola Staromłyńska.
Czym jest pilates?
- Pilates to system ćwiczeń fizycznych, który skupia się na precyzji ruchu, pracy nad oddechem, nad mięśniami głębokimi i cała stabilizacją ciała oraz dbaniu o prawidłową postawę. To ćwiczenia przeznaczone dla każdego – dla osób młodszych oraz dla osób starszych – wyjaśnia Ola.
Treningi grupowe odbywać się będą w godzinach porannych oraz popołudniowych. Treningi indywidualne ustalane są z każdym trenerem osobno. Studio prowadzi zajęcia od poniedziałku do niedzieli w godzinach 8-21. Kosz treningu personalnego w zależności od jego rodzaju oscyluje mniej więcej między 140-160 złotych, a treningu grupowego między 80-100 złotych.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?