5 z 12
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![To sport wymagający jedynie wygodnego obuwia i pozytywnego...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/51/ed/5ac5f910e0b85_o_large.jpg)
Top 10 aktywności fizycznych na świeżym powietrzu. Jakie dyscypliny warto uprawiać? [GALERIA]
Top 10 aktywności na świeżym powietrzu: Bieganie
To sport wymagający jedynie wygodnego obuwia i pozytywnego nastawienia. Jego wpływ na nasze zdrowie jest nieoceniony, a endorfiny wydzielające się w trakcie wysiłku odpłacą nam się podwójnie za podjęcie biegowej próby. Uwaga - euforia biegacza uzależnia!