Przede wszystkim należy pamiętać o higienie przed spożywaniem posiłków, myć ręce, nie pić wody z kranu, nie jeść nieumytych owoców i warzyw. Zasada ta obowiązuje zwłaszcza, gdy jemy poza hotelem, na bazarach czy w lokalnych jadłodajniach. Owoce i warzywa płuczmy przegotowaną wodą i taką samą myjmy zęby. Pijmy wyłącznie wodę butelkowaną, nie zamawiajmy drinków z lodem czy też lodów na deser, ponieważ mogą one zawierać chorobotwórcze bakterie. Unikajmy potraw, które są przygotowywane na bazie surowych jajek czy mięsa.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
