Dwunastotygodniowy cykl spotkań rozpocznie się od mierzenia, ważenia i sprawdzania poziomu tkanki tłuszczowej.
- Po to, by tydzień po tygodniu uczestnicy mieli możliwość obserwacji tego, jak zmienia się ich ciało - mówi Anna Żmudzińska, manager Domu Kultury "Jaworze" w Zagnańsku i dodaje, że pod kierunkiem specjalisty ułożona zostanie indywidualna dieta dla każdej osoby, która rozpocznie walkę ze zbędnymi kilogramami.
- Uczestnicy poznają także tajniki prawidłowego odżywiania się oraz zdrowego stylu życia. Spotkania warsztatowe odbywać się będą w każdy czwartek od godziny 18 - informuje Anna Żmudzińska i zaprasza wszystkich chętnych - w tym mężczyzn, bo oni także mogą wziąć udział - do uczestnictwa w warsztatach. Zapisy na nie już odbywają się w zagnańskim Domu Kultury.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
