Dziesięć tysięcy kroków stanowi dzienną dawkę ruchu, jaką powinniśmy pokonywać, aby poprawić kondycję i samopoczucie, ale przede wszystkim, aby nie dopuścić do nadwagi i otyłości, które są jednym z głównych czynników ryzyka zachorowania na cukrzycę.
Aktywność fizyczna to najlepsza forma prewencji cukrzycy u osób zdrowych i skuteczna pomoc w kontrolowaniu cukrzycy u osób chorych. Przekonywali o tym organizatorzy marszu. Jego inicjatorem było Polskie Towarzystwo Diabetologiczne.
- Każdy uczestnik marszu otrzymał specjalną koszulkę albo czapeczkę z hasłem marszu, a także ciekawe materiały edukacyjne - mówi Aleksandra Sienkiewicz, jedna z organizatorek marszu. - Było wesoło i kolorowo, zwracaliśmy na siebie uwagę przechodniów.
W marszu wzięli udział przede wszystkim seniorzy, ale nie zabrakło młodzieży z orkiestry dętej. Uczestnicy już wiedzą, jak chronić się przed cukrzycą. Teraz będą mogli przekazać tę wiedzę innym, członkom swoich rodzin i znajomym.
Szacuje się, że na cukrzycę cierpi około 4 milionow Polaków. Jedna czwarta nie jest świadoma choroby.
SPRAWDŹ najświeższe wiadomości z powiatu OSTROWIECKIEGO
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
