"Zmień się na zdrowie" - Czym zdrowo doprawiać potrawy? Jak oszukać głód? Przeczytaj porady specjalistów

Organizm Radosława Winiarskiego zaczął działać jak w zegarku. – Tak przyzwyczaiłem się do regularnych pór posiłków, że co cztery godziny robię się głodny i muszę coś zjeść – śmieje się uczestnik programu.