Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Znana kielecka trenerka fitness radzi nawet z... wakacji

imo
archiwum
Olga Chaińska, właścicielka Expert Fitness Centrum zdrowia i aktywności osób 35+ w Kielcach właśnie wróciła z wakacji na greckiej Krecie, gdzie wypoczywała z mężem, synem i znajomymi.

Trenerka nie próżnowała. Każdą wolną chwilę wykorzystywała na zdobywanie cennej wiedzy na temat zdrowego stylu życia i diety, a także na ćwiczenia. Na jej profilu na facebooku możemy znaleźć między filmik, na którym pokazuje, jak wykorzystać odrobinę powierzchni przy basenie, jak ćwiczyć z dziećmi, a także dostarcza swoim fanom wielu ciekawych obserwacji na temat najpopularniejszych śródziemnomorskich produktów, takich jak oliwki, pomidory, melony, arbuzy, owoce morza. - To kuchnia, którą sama uwielbiam, dlatego chętnie zgłębiałam jej tajniki. Wydaje mi się, że wiele osób jest zainteresowanych tym, co mogą i w jakich ilościach jeść na wakacjach, by nie przytyć, stąd też tak wiele wskazówek na moim profilu - mówi.

Olga przyznaje, że sama wyspa zrobiła na niej ogromne wrażenie, ale jeszcze większe - San Torini, gdzie wybrała się na wycieczkę. - Piękna, położona na wzgórzu, pełna malutkich, komercyjnych hotelików. Nie dziwię się Bradowi Pittowi i Angelinie Jolie, znanej hollywoodzkiej parze, która w tym miejscu ma swoją rezydencję. San Torini zachwyca - mówi trenerka.

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Strefa Biznesu: Zwolnienia grupowe w Polsce. Ekspert uspokaja

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Wróć na echodnia.eu Echo Dnia Świętokrzyskie