Maria Skowronek: Wiosenna energia i kondycja dzięki treningom
/LB/
- Mam w sobie teraz tyle energii i siły! Wszystko chce mi się robić i wcale nie czuję zmęczenia. To dzięki zajęciom w klubie - nie kryje radości Maria Skowronek.
Mówi, że żadne ćwiczenia nie sprawiają jej już trudności, a i kondycja jest coraz lepsza. Do ćwiczeń na sprzęcie cardio dodaje powoli te ujędrniające, bo efekty wysiłku zaczynają być widoczne, a skóra traci elastyczność. - Zaczęłam też ćwiczyć w domu. Na razie nie za dużo, brzuszki, skłony, przysiady. Ogólnie łatwe i przyjemne rzeczy - stwierdza uczestniczka.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!