Mówi, że żadne ćwiczenia nie sprawiają jej już trudności, a i kondycja jest coraz lepsza. Do ćwiczeń na sprzęcie cardio dodaje powoli te ujędrniające, bo efekty wysiłku zaczynają być widoczne, a skóra traci elastyczność. - Zaczęłam też ćwiczyć w domu. Na razie nie za dużo, brzuszki, skłony, przysiady. Ogólnie łatwe i przyjemne rzeczy - stwierdza uczestniczka.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
