MKTG SR - pasek na kartach artykułów
4 z 11
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Osoby otyłe różnią się od osób o przeciętnej wadze nie tylko...
fot. Jumping Frog/Youtube

Paradoks otyłości. W te mity na temat nadwagi i zdrowia wierzymy wszyscy. Czy słusznie?

Osoby otyłe różnią się od osób o przeciętnej wadze nie tylko pod względem samej wagi. Są one na ogół mniej aktywne fizycznie od osób bez nadwagi. Ćwiczenia poprawiają stan zdrowia, nawet jeśli nie prowadzą utraty masy tłuszczowej.Są dobre dla zdrowia na wiele sposobów, ograniczając ryzyko zapadalności na wcześniej wymienione choroby. Nawet otyłe, osoby aktywne fizycznie są zdrowsze niż prowadzące siedzący tryb życia. Stan zdrowia ma więc więcej wspólnego z poziomem sprawności niż z samą wagą.

Zobacz również

Czempioni wracają bronić tytułów. Kadra na mistrzostwa świata MMA powołana

Czempioni wracają bronić tytułów. Kadra na mistrzostwa świata MMA powołana

XII Marsz dla Życia i Rodziny przeszedł ulicami Gdańska! "Życie to największy dar"

XII Marsz dla Życia i Rodziny przeszedł ulicami Gdańska! "Życie to największy dar"

Polecamy

Czy kebab jest zdrowy? Dietetyk wyjaśnia

HIT DNIA
Czy kebab jest zdrowy? Dietetyk wyjaśnia

Chrupiące słone paluszki na przekąskę. Zrób je do oglądania meczu

Chrupiące słone paluszki na przekąskę. Zrób je do oglądania meczu

Groźne owady zaatakowały Europę, przenoszą okropne choroby! Czy są już w Polsce?

Groźne owady zaatakowały Europę, przenoszą okropne choroby! Czy są już w Polsce?