błonnik

Błonnik pokarmowy (włókno pokarmowe, substancje resztkowe lub balastowe) to grupa związków będących pozostałością komórek roślinnych, które są odporne na działanie enzymów trawiennych w organizmie, a w jelicie mogą być rozkładane przez obecne tam bakterie. Na StronaZDROWIA.pl wyjaśniamy, jakie znaczenie dla zdrowia ma spożywanie różnych związków błonnikowych, omawiamy ich rodzaje, wpływ na mikroflorę jelitową, właściwości i źródła pokarmowe. Przedstawiamy zasady spożywania błonnika i jego znaczenie w prewencji chorób cywilizacyjnych, m.in. układu krążenia, trawienia czy metabolicznych.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Siarka musi się zrehabilitować po katastrofie w Krakowie

Siarka musi się zrehabilitować po katastrofie w Krakowie

Wielki sukces naszej projektantki! Jej płaszcze zrobiły furorę na pokazie w Rzymie

Wielki sukces naszej projektantki! Jej płaszcze zrobiły furorę na pokazie w Rzymie

Motus Motus Pro 10 Sport 2021

6 799,00 zł7 570,99 zł-10%
Sprawdź oferty
Więcej informacji na stronie głównej Echo Dnia Podkarpackie
Dodaj ogłoszenie