5 napojów, które piją stulatkowie z niebieskich stref. Masz je w swojej kuchni!
Dziennie powinniśmy dostarczać organizmowi średnio ok. 3 litrów płynów – niekoniecznie samej wody. Napoje, które wybieramy, mają wpływ na nasze zdrowie. To, co...
Na Podkarpaciu przybywa stulatków. Jest ich obecnie 160!
Zakład Ubezpieczeń Społecznych wypłaca na Podkarpaciu 160 świadczeń honorowych z tytułu ukończenia 100 lat. Jeszcze w grudniu 2022 roku ZUS wypłacał to...
Przybywa 100-latków. W tych 30 gminach jest najwięcej starszych osób [RANKING]
117 osób na Podkarpaciu pobiera z Zakładu Ubezpieczeń Społecznych świadczenie honorowe z tytułu ukończenia 100 lat. Do tego dochodzą osoby w tym wieku, które...
7 pięknych miejscowości nadmorskich w Europie, w których wypoczniesz bez tłumów
Jeśli masz już dość ścisku i podczas wakacji chcesz wreszcie zadbać o swój komfort, lepiej omijaj szerokim łukiem oferty wczasów w popularnych kurortach....
Zanim dasz komuś łyka, zastanów się dwa razy. Oto, co ci grozi
Picie z tej samej butelki to nawyk, który może przysporzyć ci poważnych problemów ze zdrowiem. W ten sposób możesz zarazić się od kogoś wieloma chorobami, w tym...
Wybrano najlepsze wyspy świata. Która z nich zdeklasowała przeciwników?
Wakacje na wyspie to niemal zawsze dobry pomysł. Zanim zarezerwujesz wczasy na oblanym lazurową wodą lądzie, musisz poznać ten ranking! Eksperci zdecydowali,...
Gdzie znajdziesz najlepszą plażę w Europie? Nowy ranking wskazuje na tę wyspę
Czy wiesz, że najpiękniejsza plaża w Europie znajduje się na Malcie? Tak, to nie żart! Plaża Ghajn Tuffieha, położona w malowniczej zatoce na północno-zachodnim...
Pociągiem przez Stary Kontynent. 5 najlepszych europejskich tras kolejowych
Podróż pociągiem po Europie to niezwykłe doświadczenie, które oferuje nie tylko szybkie przemieszczanie się z miejsca na miejsce, ale także możliwość...
Nowy ranking kieszonkowców w Europie. W tych miejscach bardzo uważaj!
Gotowy na urlop? Zanim wyruszysz w podróż po Europie, warto poznać najbardziej ryzykowne miejsca pod względem kradzieży kieszonkowych. Nowe badania wykazały, że...
3 najlepsze miejsca na wakacje we Włoszech. Wybrali je sami Włosi!
Skąd wiadomo, które miejsca we Włoszech są najlepsze na wakacje 2024? Można np. sprawdzić, gdzie urlopy we Włoszech planują spędzić sami Włosi. Nowe badanie...
Gdzie podróżują najbogatsi? Te miejsca przyciągają miłośników luksusowych podróży
Podróże w segmencie premium zapewniają turystom wyjątkowe doświadczenia, od wypoczynku na malowniczych plażach po eksplorację kultury i historii w ekskluzywnych...
Najlepsze stolice Europy dla turystów. Gdzie warto pojechać na urlop?
Najlepsze dla turystów stolice Europy oferują wiele atrakcji i możliwości spędzenia czasu. W tegorocznym zestawieniu serwisu VisaGuide.World na czele znalazła...
9 najpopularniejszych atrakcji Warszawy. Turyści wprost szaleją na ich punkcie!
Warszawa to miasto, które można kochać lub nienawidzić, ale po prostu trzeba odwiedzić chociaż raz. Ale które atrakcje Warszawy są najlepsze, najpopularniejsze,...
Bezpieczne, czyste i niesamowicie piękne – poznaj najlepsze plaże Europy
Lazurowa woda, piasek, beztroska i gorące promienie słoneczne – tak większość z nas wyobraża sobie wakacje idealne. Wiemy, na których plażach w Europie...
Znowu głośno o Polsce w Internecie! Zagraniczni eksperci nie mogą się nas nachwalić
Polska zajęła pierwszą pozycję na liście najlepszych krajów na tanie wakacje 2024, stworzoną przez renomowane wydawnictwo Lonely Planet. Co tak zachwyciło...
Pijesz wino po opalaniu? Czeka cię długie życie
Picie wina po opalaniu czy przypalone tosty mają wpływ na długość naszego życia. Badania naukowe wyjaśniają jak to możliwe i co możesz zrobić, żeby żyć dłużej i...
5 najtańszych miast Europy na długi weekend w Boże Ciało. Ceny? Od 350 złotych!
W 2024 r. mamy aż dwie majówki! Ta druga to długi weekend w Boże Ciało na przełomie maja i czerwca. Gdzie najbardziej warto wybrać się na wycieczkę w drugą...
10 najlepszych miejsc w Europie na wakacje nad morzem. Numer 1 zaskakuje!
Powstał nowy ranking najlepszych miejsc w Europie na wymarzone wakacje nad morzem. Listę utworzono na podstawie opinii samych turystów. Trafiły na nią zarówno...
Brutalny ranking tiktokera: najbrzydsze dworce w Polsce. Naprawdę jest aż tak źle?
Podróże to nie tylko samoloty i komfortowe lotniska. Jeśli często korzystasz z innych środków transportu, a szczególnie pociągów, z pewnością zainteresuje cię...
Długowieczne znaki zodiaku. Sprawdź, czy należysz do tego grona
Horoskopy, astrologia, znaki zodiaku to dla wielu osób codzienna rozrywka. Z pewnością należy je traktować z przymrużeniem oka. Podobnie jest z przepowiedniami...
Polski gigant na czele rankingu najlepszych aquaparków w Europie
Niezależnie od tego, czy szukasz ekstremalnych zjeżdżalni, czy rodzinnych basenów, Energylandia w Polsce jest jednym z najpopularniejszych europejskich parków...
Kiedy pić kawę? Ekspertka od snu podaje konkretną godzinę
Wstajesz rano i pierwsze, o czym myślisz, to kawa? A może marzy ci się kawa podana do łóżka? Zastanów się, czy to na pewno dobry pomysł. Ekspertka ds. snu, dr...