sen

Sen to fizjologiczny stan organizmu, w którym występuje odmienny stan świadomości, osłabiona wrażliwość na bodźce fizyczne, ograniczona kontrola napięcia mięśni i zmniejszona interakcja z otoczeniem. Funkcją snu jest wewnętrzna regulacja procesów i regeneracja struktur organizmu, możliwa dzięki wydzielania hormonu wzrostu (hGH). Na stronaZDROWIA.pl poruszamy tematy długości i jakości snu, jego związku ze stylem życia i wpływu na zagrożenia rozwojem chorób przewlekłych.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Stalowa Wola. Ruszyły zapisy na Mini Wyścig Kolarski „Solidarności”

Stalowa Wola. Ruszyły zapisy na Mini Wyścig Kolarski „Solidarności”

Kolejny przeciwnik Stali, Podhale, po dobrym początku drugiej rundy teraz gra gorzej

Kolejny przeciwnik Stali, Podhale, po dobrym początku drugiej rundy teraz gra gorzej

Dodaj ogłoszenie