![Młode, wysportowane i chore na SIBO. Cierpią nie tylko sławne kobiety. To musisz wiedzieć o wpływie fitnessu na jelita](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/af/b4/6543aa74b1724_o_xsmall.jpg)
Młode, wysportowane i... chore. Kiedy aktywność szkodzi zdrowiu?
Aktywność wspiera zdrowie jelit, ale może też im szkodzić. Czy właśnie ona jest teraz przyczyną problemów zdrowotnych wielu młodych i aktywnych kobiet, w tym...
![Jakie są objawy choroby SIBO? Nieleczony zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego wyniszcza organizm, warto więc szybko zacząć leczenie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/5f/d7/63f77a354755e_o_xsmall.jpg)
Jakie są objawy SIBO? Zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego trzeba leczyć!
Szacuje się, że okresowe zaburzenia trawienia mogą dotyczyć nawet 60 proc. społeczeństwa. Problem pojawia się w momencie, gdy nieprzyjemne dolegliwości...
![Na obecną partnerkę trafił przypadkiem w restauracji. To właśnie z nią doczekał się najmłodszego dziecka. Michał Probierz prywatnie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/4f/d4/667428b6a781e_o_xsmall.jpg)
Młody ojciec, a zarazem dziadek. Dobrze wygląda i klnie jak szewc. To trener Probierz
Przeklina bez oporów, śmiało wchodzi w dyskusje, a jednocześnie nie brak mu poczucia humoru i otwartości. Polski selekcjoner Michał Probierz wzbudza przeróżne...
![Pomaga przy migrenach, stresie i pasożytach. Nalewka z lawendy odpręża i zwalcza cellulit. Wypróbuj przepis na aromatyczną nalewkę lawendową](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/d8/1c/62d68cdc62a20_o_xsmall.jpg)
Nalewka lawendowa na stres i problemy z zasypianiem. Wypróbuj prosty przepis
Nalewka lawendowa to domowy środek stosowany przy różnych dolegliwościach. Stanowi ona źródło antyoksydantów, które chronią komórki i tkanki przed stresem...
![Nie możesz zrobić kupy? Wypróbuj 9 tanich i łatwo dostępnych produktów, które ci to ułatwią. Poznaj proste jedzenie na wypróżnienie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/8d/e2/6670118b35e3c_o_xsmall.jpg)
Jedzenie na wypróżnienie. 9 produktów na zaparcia z kuchennej szafki
Jedzenie to przyjemność, ale… No właśnie, ale. Czasem przyjemność z jedzenia zabierają nam zaparcia. Radość ze świętowania przy obficie zastawionym stole i...
![Pomocna przy pasożytach i bólach brzucha. Najlepsza nalewka z orzecha włoskiego z przepisu dziadunia. Już teraz zrób orzechówkę](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/db/af/62bc4f851fb89_o_xsmall.jpg)
Nalewka dziadunia na pasożyty. Prosty przepis na ponadczasowy specjał
Nalewka z orzecha włoskiego to tradycyjny specjał, który przygotowuje się z niedojrzałych, jeszcze zielonych orzechów. Orzechówka pomaga łagodzić niestrawność,...
![Surferski urlop na Helu: luz, radość i wiatr we włosach. Nocleg w bungalowie, kamperze czy namiocie? Ile kosztuje nauka sportów wodnych?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/3b/ed/62fcee45a3523_o_xsmall.jpg)
Surfing na Helu. Sprawdź, czy takie wakacje są dla ciebie
Myśląc o miejscach do uprawiania surfingu, często wyobrażasz sobie bardzo egzotyczne lokalizacje? W naszym kraju dysponujemy świetnym miejscem do tego typu...
![Ci piłkarze polskiej reprezentacji są ojcami. Zobacz, którzy członkowie naszej kadry mają dzieci](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/8b/e4/666c10d51b02a_o_xsmall.jpg)
Polscy piłkarze, którzy są ojcami. To nie tylko Robert Lewandowski
Miłośnicy piłki nożnej z wypiekami na twarzy śledzą ich ruchy na boisku, stracone bramki oraz strzelone gole. Piłkarze polskiej reprezentacji wzbudzają mnóstwo...
![Dodaj do kawy, a od razu pobiegniesz do łazienki. Magiczny dodatek ułatwi zrobienie kupy. Oleato czyści jelita, odchudza i odmładza](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/96/91/il20240611_850191287_xsmall.jpg)
HIT DNIA
Nie możesz zrobić kupy? Kawa z magicznym dodatkiem oczyszcza jelita i odchudza
Kawa z mlekiem, cukrem czy cynamonem już ci się znudziły? W takim razie co powiesz na dodatek tłuszczu? Tak, kawa z oliwą z oliwek to oryginalne połączenie,...
![Nietrwałe owoce z lasu zamknij w butelce. Oczyszczą, odmłodzą i wzmocnią. Nalewka z poziomek łagodzi objawy anginy. Wypróbuj babciny przepis](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/71/71/666848bac0c56_o_xsmall.jpg)
Nietrwałe owoce z lasu zamknij w butelce. Oczyszczą, odmłodzą i wzmocnią
Poziomki są skarbnicą witamin i antyoksydantów, czyli związków chroniących komórki i tkanki przed niszczeniem. Owoce te można jeść na surowo lub przygotować z...
![Najprzystojniejsi piłkarze mistrzostw Europy w piłce nożnej. Poznaj subiektywny ranking przystojniaków, którzy pojawią się na Euro 2024](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/3a/ec/6668176b53b0f_o_xsmall.jpg)
HIT DNIA
Jest na kogo popatrzeć! Nasz ranking przystojnych piłkarzy na EURO 2024
Cristiano Ronaldo i Robert Lewandowski? Mają swoje fanki, ale uwagę pań zwracają inne nazwiska! Zbliża się 17. edycja Mistrzostw Europy w piłce nożnej. Na...
![Najlepszy syrop z mięty z przepisu mojej mamy. Pyszny i orzeźwiający. Sprawdzi się na niestrawność, ból brzucha i zaparcia](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/96/91/il20240611_850139921_xsmall.jpg)
HIT DNIA
Najlepszy syrop z mięty z przepisu mojej mamy. Na trawienie, ból brzucha i zaparcia
Mrożony lub na ciepło, do lemoniady, koktajli, deserów czy herbaty. Syrop z mięty świetnie orzeźwi, usprawni trawienie, złagodzi ból brzucha, wzdęcia, mdłości....
![Trwa program „Aktywna Szkoła”. Do wydania miliony. Sprawdź, jak wziąć udział](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/62/d5/65e980991d43b_o_xsmall.jpg)
Ponad 2,5 tysiąca szkół w programie „Aktywna Szkoła”. Nadal można się zgłaszać
„Aktywna Szkoła” to nowy program, który zakłada m.in. wspieranie działań sportowych na terenie szkoły w weekendy oraz prowadzenie pozalekcyjnych zajęć...
![Euro 2024: najlepsze atrakcje miast meczowych. Co zobaczyć w Hamburgu, Berlinie i Dortmundzie? TOP 3 miejsc, które musisz odwiedzić](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/97/0b/665d82ddcc11d_o_xsmall.jpg)
Najlepsze atrakcje na Euro 2024. Co zobaczyć w Hamburgu, Berlinie i Dortmundzie?
Wybierasz się do Niemiec, by oglądać mecze Polaków na Euro 2024? A może po prostu ciekawią cię niezwykłe miasta, w których Biało-Czerwoni będą grać w piłkę na...
![Salmonella to groźna bakteria nie tylko z żywności. Zobacz, jakie są objawy zatrucia Salmonellą, jak uniknąć zakażenia oraz jak je leczyć](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/c1/b9/666702fb17264_o_xsmall.jpg)
Bakteria, która wywołuje „chorobę brudnych rąk”. Tak rozpoznasz objawy zatrucia
Salmonella to groźna bakteria, która wywołuje zatrucie pokarmowe. Występuje wręcz powszechnie w surowych produktach odzwierzęcych, dlatego przy ich...
![Piłkarskie klocki z LEGO i nie tylko. Zobacz najciekawsze zestawy na Euro 2024, jakie można kupić](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/1b/33/6666fe302a2d3_o_xsmall.jpg)
Klocki piłkarskie LEGO i nie tylko – w sam raz na Euro 2024
Z okazji Euro 2024 przygotowałam dla was mały, ze względu na ilość propozycji, przegląd klocków w tematyce piłki nożnej. Wśród nich zestawy LEGO i nie tylko, a...
![Rekordzista zwlekał z tym kilka miesięcy. Jak często należy prać pościel i ręczniki? Wnioski naukowców zaskakują](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/95/db/6666eafb71052_o_xsmall.jpg)
Rekordzista nie prał pościeli kilka miesięcy. Co na to eksperci? Wyniki zaskakują
To, jak często należy prać pościel, prześcieradło i ręczniki, zawsze wywołuje gorącą dyskusję. Naukowcy zalecają, aby prześcieradło zmieniać raz w tygodniu. Co...
![Najlepsze kamery sportowe. Podpowiadamy, jaką kamerę wybrać](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/71/64/6489caaca4620_o_xsmall.jpg)
Najlepsze kamery sportowe
Dobra kamera sportowa powinna być niewielka, łatwa w użytkowaniu i wytrzymała, a jednocześnie zapewniać wysoką jakość nagrywania. Bez względu na to, jaki sport...
![Jak często należy robić kupę? Odpowiedź ekspertów może cię zaskoczyć](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/ea/05/il20240607_849457279_xsmall.jpg)
Jak często należy robić kupę? Eksperci odpowiadają
Znasz ten dyskomfort, kiedy wiesz, że kupa już powinna być, a wciąż jej nie ma? Przed pracą, podróżą, spotkaniem lub po prostu, bo już najwyższy czas. No...
![Ruszają rozgrywki tenisowej LOTTO SuperLIGI](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/48/61/6662fa79d7a95_o_xsmall.jpg)
Ruszają rozgrywki tenisowej LOTTO SuperLIGI
W najbliższy weekend odbędzie się 1. kolejka LOTTO SuperLIGI. W pierwszej serii spotkań debiutant sprawdzi formę zeszłorocznego triumfatora rozgrywek. Emocje...
![Dla niej „niemożliwe jest możliwe”. Barbara Prymakowska jest najstarszą Polką, która weszła na Mont Blanc](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/77/37/il20240606_849277183_xsmall.jpg)
HIT DNIA
Ma 81 lat i pokonuje wszelkie granice. Po 60-tce weszła na Mont Blanc!
Jako najstarsza Polka zdobyła Mont Blanc, jako czwarta przebiegła Koronę Maratonów Świata, czyli sześć prestiżowych, wymagających maratonów, a ostatnio odniosła...
![Zamiast kolejnej tabletki. Na ból są też inne sposoby. Tak uśmierzysz różne rodzaje bólu – zobacz przegląd dostępnych metod](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/c7/b9/666174ba54e79_o_xsmall.jpg)
Tak uśmierzysz ból, nie łykając jeszcze więcej tabletek
Na ból pomogą nie tylko tabletki przeciwbólowe, zwłaszcza, że niektóre nawet nie działają na przyczynę problemu. Ich łykanie jest bardzo niezdrowe, warto więc...
Najpopularniejsze
Decathlon -15% na jogę!
Użyj tego kodu i zgarnij 15% zniżki na wybrane produkty z kategorii Joga! Nie zwlekaj!