Wiosną sięgaj po nowalijki - witaminowe bomby. Jakie? Radzi znany dietetyk

Rzodkiewka – niewiele kalorii i bomba witamin z grupy B i C – tak w skrócie można określić rzodkiewkę. To bogate źródło wapnia, fosforu, żelaza, potasu i magnezu. Połączenie żelaza, miedzi i manganu sprawia, że rzodkiewka jest polecana osobom cierpiącym na niedokrwistość, gdyż wpływa korzystnie na procesy krwiotwórcze w organizmie.