Domowe sposoby na przeziębienie. Nie daj się chorobom! Jesienią 2022 roku zadbaj o swoje zdrowie. Zobacz!

Sięgaj po zioła

W czasie przeziębienia warto też postawić na zioła, które nie szkodzą, a mają wręcz zbawienny wpływ na organizm. Najpopularniejsze z nich, stosowane w stanach chorobowych to majeranek, rumianek, tymianek, szałwia, eukaliptus, lipa, czarny bez, pietruszka, podbiał oraz dziewanna. Działają one przeciwgorączkowo, a także łagodzą kaszel i katar. Na bazie ziół można przygotować lecznicze wywary oraz herbatki jak na przykład rumiankowa. Smakują lepiej, gdy doda się do nich cytrynę albo miód.