Zapisz się na X Bieg Króla Zygmunta w Kozienicach
Już 5 czerwca w Kozienicach odbędzie się jubileuszowy X Bieg Szlakiem Króla Zygmunta Starego. Zapisy trwają.
Jaki strój do biegania wybrać? O czym pamiętać?
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Nic w tym dziwnego – to sport o niezwykłych korzyściach zdrowotnych, który pozytywnie wpływa...
Przegrana KKS Kozienice na początek walki o awans do 1. Ligi siatkarzy
Gracze Enea KKS -u Kozienice bili się ile sił, ale pierwszy, ćwierćfinałowy mecz o awans na zaplecze ekstraklasy przegrali 2:3. Metro Warszawa okazało się...
Czarni Radom i KKS Kozienice mogą zagrać na tym samym szczeblu [ZDJĘCIA]
Siatkarze Enea Czarnych Radom spadli z PlusLigi, a Enea KKS Kozienice walczą o awans na zaplecze elity. Czy zatem kibice siatkówki w naszym regionie mogą się...
W Kozienicach w turnieju dziecięcym, zwyciężyła Akademia Sportu Radomiak [ZDJĘCIA]
Zakończył się tegoroczny cykl turniejów O Puchar Wiosny, w którym rywalizowali zawodnicy z rocznika 2016. Ostatni turniej odbył się w sobotę w Kozienicach....
Tak mieszka Adam Kszczot, który odpadł z „Tańca z gwiazdami”. Zobacz dom medalisty
„Taniec z gwiazdami” pożegnał w niedzielę pierwszą parę uczestników. Z tanecznego show Polsatu odpadli Adam Kszczot i Katarzyna Vu Manh, którzy zatańczyli...
Najkrótsza droga do szczupłej figury. Zobacz 11 zalet tego genialnego treningu
Najkrótsza droga do szczupłej sylwetki to bez wątpienia trening interwałowy typu HIIT. Tak wykonywane ćwiczenia czy biegi to dosłownie pogromca kilogramów, a...
Najlepsi sportowcy z gminy Kozienice dostają stypendia [ZDJĘCIA]
Gmina Kozienice wspiera najlepszych, lokalnych sportowców. Ostatnio 61 osób otrzymało decyzje o przyznaniu im stypendiów sportowych.
Piłkarze Enea Energia Kozienice rozpoczęli przygotowania. Zespół zagra 12 sparingów
W poniedziałek 15 stycznia przygotowania do rundy wiosennej rozpoczęli zawodnicy Enea Energii Kozienice. Trener Andrzej kalinka do szerokiej kadry zespołu...
Radomiak Radom triumfatorem Turnieju Energia Kozienice Cup [ZDJĘCIA]
Aż 150 młodych zawodników wzięło udział w dwudniowym turnieju halowej piłki nożnej o puchar Burmistrza Gminy Kozienic. Wygrali zawodnicy Radomiaka Radom, którzy...
Siatkarze KKS -u Kozenice wyraźnie lepsi od zespołu z Ostrołęki
Drugoligowi siatkarze Enea KKS -u Kozienice zaliczyli kolejne zwycięstwo w rozgrywkach. Podopieczni trenerów Marka Grzelczaka i Michała Kality ograli bez starty...
Cierpiał, znosił męki, robił w spodnie. Dzisiaj jest w Księdze rekordów Guinnessa!
Na początku ubiegłego roku, pochodzący z Toronto, Ben Pobjoy porzucił karierę w korporacji i wyruszył w swoje „Marathon Earth Challenge” - samodzielną,...
Ponad 160 osób pobiegło w Dzierzkówku Starym koło Skaryszewa [ZDJĘCIA]
To była wspaniała biegowa impreza. Już po raz kolejny w Dzierzkówku Starym koło Skaryszewa odbył się Mikołajkowy Bieg Przyjaźni. Udział wzięło ponad 160 osób.
Nowe oświetlenie boiska Legionu Głowaczów już działa. Zdjęcia
W ostatnich dniach ukończona została budowa oświetlenia boiska piłkarskiego Legionu Głowaczów. Wokół obu tamtejszych boisk ustawiono też piłkochwyty.
Rekord Polski zagrożony! Gwiazdozbiór u wrót szpitala psychiatrycznego. No i paella
366 240 butelek wody, 66 000 żeli energetycznych i 71 496 litrów napoju izotonicznego. Ponadto 2400 wolontariuszy, 10 000 metrów ogrodzeń, a na finiszowych...
Ostrzcie łyżwy! Lodowisko w Kozienicach rusza w sobotę 2 grudnia
Lodowisko miejskie, Kozienickiego Centrum Rekreacji i Sportu przy ulicy Legionów ma być otwarte w sobotę, 2 grudnia o godzinie 9.30, jeśli pozwoli na to pogoda.
W stolicy kilkanaście tysięcy Polaków uczciło święto narodowe w Biegu Niepodległości!
Punktualnie o godzinie 11.11 w Warszawie wystartował 33. Bieg Niepodległości na 10 km. Wygrał go Szymon Gumkowski, który uzyskał czas 30.56. Najszybszą kobietą...
Biegacze zawładnęli Zakopanem!
Wypełniona po brzegi aula zakopiańskiego COS w trakcie konferencji „Biegowe 360 stopni” oraz blisko dwustu uczestników biegu „Dycha po Krokwią” – ostatnie dni w...
Dwa dni pod znakiem biegania w Zakopanem!
Bieg „Dycha pod Krokwią” i dwudniowa największa w Polsce konferencja „Biegowe 360 stopni” – w najbliższy weekend biegacze zawładną zimową stolicą Polski. – To...
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
Zawodnicy z Klubów Olimpiad Specjalnych wzięli udział w Turnieju Badmintona. Zdjęcia
54 zawodników uczestniczyło w XVII Mazowieckim Turnieju Badmintona Olimpiad Specjalnych w Kozienicach. Wychowankowie Specjalnego Ośrodka w Kozienicach zdobyli...
Adam Kszczot zaprasza do Zakopanego na niezwykłą konferencję dla biegaczy
Wielkie święto polskiego biegania już w ten weekend! W sobotę i niedzielę w Centralnym Ośrodku Sportu w Zakopanem odbędzie się konferencja „Biegowe 360 stopni”....