Radom. Zaproszenie na rajd Doliną Zagożdżonki
Polskie Towarzystwo Turystyczno-Krajoznawcze, Oddział Miejski w Radomiu oraz Regionalna Pracownia Krajo-znawcza zapraszają w sobotę, 20 marca, do wzięcia...
Końskie. Rajd Zimowy z wiatrem, mrozem i śniegiem (zdjęcia)
Blisko 50 śmiałków przedzierało się w sobotę przez zaspy w koneckich lasach. Nie straszny był im wiatr, ani padająca mżawka. Z humorem przemierzali trasę 23...
Końskie. Pierwszy tegoroczny rajd
W sobotę na rajdową trasę wyjdą amatorzy pieszych wędrówek. Konecki oddział PTTK organizuje swoją pierwszą tegoroczną imprezę.
Masz kłopoty ze snem? Idź na spacer
Kłopoty z niedoborem snu trapią zwykle ludzi w starszym wieku. Ostatnio jednak coraz częściej dopadają osoby młode. Lekarstwem na nie - zdaniem naukowców - może...
Spacer na kłopoty ze snem
Kłopoty z niedoborem snu trapią zwykle ludzi w starszym wieku. Ostatnio jednak coraz częściej dopadają osoby młode. Lekarstwem na nie - zdaniem naukowców - może...
Gdy dobre wychowanie schodzi na psy...
Każdy właściciel psa, przyjmując gości lub zabierając psa w gościnę musi trzymać się kilku podstawowych zasad.
Wrócił ze spaceru i zastał auto bez szyby
Mieszkaniec Radomia na długo zapamięta spacer po lesie pod Zwoleniem. Złodziej wykorzystał okazję i włamał się do jego samochodu.
Piotrówka wejdzie w skład Parku Doliny Rzeki Mlecznej
Przeprowadzono już pierwsze prace geologiczne na Piotrówce w Radomiu, a naukowcy pobrali próbki osadów rejonu rzeki Mlecznej. To dopiero początek przemiany...
Pogoda na długi weekend w regionie radomskim - zapowiada się słonecznie
Krzysztof Swora, radomski synoptyk, przepowiada na weekend słoneczną pogodę. Temperatura nie będzie jednak za wysoka, bo 18 stopni Celsjusza, ale na szczęście...
Święta na świeżym powietrzu w regionie radomskim (mapa)
Według synoptyków, w czasie tegorocznych świąt będzie bardzo słonecznie. Zachęcamy wszystkich do aktywnego spędzenia czasu. Podpowiadamy gdzie warto się wybrać.
Nordic Walking - spacer z kijkami
Piotr Kowalski, ceniony specjalista Nordic Walking na świecie doradza jak się zabrać do tej formy aktywności ruchowej.
Wiosną zadbajmy o swoje zdrowie
Zimą poziom cholesterolu jest najwyższy - stwierdzili w badaniach amerykańscy naukowcy. Dlaczego tak się dzieje? Bo zimą mniej się ruszamy, bardziej kalorycznie...
Lekarz radzi jak wiosną trzymać się zdrowo
Wiosną, kiedy pogoda często się zmienia, łatwo możemy złapać infekcję. Tym bardziej, że wokół pełno jest ludzi, którzy kaszlą i kichają. I dlatego warto...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Składany Leżak Plażowy Lite Drewno Tekowe Zielony