Gabriela Fedyk
RedaktorkaStrona Zdrowia
542 materiały
„Zdrowie jest najważniejsze” – chyba wszyscy słyszeliśmy to zdanie od naszych babć i dziadków. Mieli rację!
Fascynuje mnie mądrość ciała, to jak wszystko się ze sobą łączy i wzajemnie na siebie wpływa.
Profilaktyka, zdrowe odżywianie, ruch i korzystanie z wiedzy lekarzy i innych specjalistów to moja recepta na całkiem zdrowe życie, o czym piszę i będę pisać na łamach Strony Zdrowia.
Zanim trafiłam do Strony Zdrowia...
Wcześniej pisałam dla portalu dzierzoniow.naszemiasto.pl, gdzie poruszałam lokalne tematy – te najnowsze, jak i związane z historią miasta. Ludzkie losy, nieoczywiste piękno budynków i przedmiotów, „poniemieckie” oraz scena gastronomiczna – między innymi o tym można przeczytać w moich tekstach dotyczących Dzierżoniowa i okolicy, a także zobaczyć zdjęcia mojego autorstwa.
O mnie
Dolnoślązaczka, dusza w podróży, bałkanoholiczka. Urodzona w mieście Krzywej Wieży. Mieszkałam we Wrocławiu, w Krakowie, w Bośni i Hercegowinie oraz w Niemczech.
Interesuję się szeroko pojętym lifestylem, literaturą i ekologią.
Lubię słuchać, obserwować, poznawać i smakować. Chętnie piszę o jedzeniu, holistycznym podejściu do zdrowia, ciekawych miejscach i historiach „zwykłych ludzi”.
![L4 wystawisz sobie sam na żądanie? Szykuje się rewolucja w zwolnieniach lekarskich. To pomysł samych lekarzy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/d0/40/641c4cb6836e7_o_xsmall.jpg)
L4 na żądanie wkrótce wystawisz sobie sam? Sprawdź nowy pomysł samych lekarzy
Każdy powinien samodzielnie wystawić sobie zwolnienie lekarskie – postuluje Naczelna Rada Lekarska. Zmniejszyłoby to kolejki w przychodniach i odciążyło...
![Uwaga na fałszywe e-recepty. NFZ i policja ostrzegają przed oszustami. Jak się ustrzec przed cyberprzestępcami?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/60/a3/641c2525defc8_o_xsmall.jpg)
Uwaga na fałszywe e-recepty. NFZ i policja ostrzegają przed oszustami
Cyberoszuści wciąż znajdują nowe sposoby na to, aby wyłudzić nasze dane i pieniądze. Żerują także na zdrowiu, wysyłając fałszywe e-recepty, o czym informuje...
![Popularny baton wycofany ze sklepów. Alergicy nie powinni go jeść](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/6f/65/641ad50c1e51e_o_xsmall.jpg)
Popularny baton wycofany ze sklepów. Alergicy nie powinni go jeść
Znany czekoladowy baton z karmelem został wycofany ze sprzedaży. Jest to spowodowane brakiem ważnej informacji na opakowaniu produktu – nie ma ostrzeżenia o...
![GIS ostrzega: te chochle nie mogą mieć kontaktu z żywnością. Zostały wycofane ze sprzedaży. Sprawdź, czy masz je w domu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/9e/db/6419d8a2a994b_o_xsmall.jpg)
GIS ostrzega: te chochle zostały wycofane ze sprzedaży. Sprawdź, czy masz je w domu
Główny Inspektorat Sanitarny informuje o wycofaniu produktu, który nie może mieć kontaktu z jedzeniem. Czarne nylonowe chochle z drewnianą rączką są wycofywane...
![Eliksir długowieczności to sposób Włochów na zdrowe i długie życie. Czym jest? Potrzebujesz tylko trzech składników](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/d4/1e/64187bb191c4c_o_xsmall.jpg)
Eliksir długowieczności to sposób Włochów na zdrowe i długie życie. Spróbuj go zrobić
Włochy, a dokładnie Sardynia, to jedno z miejsc na świecie, gdzie ludzie żyją najdłużej na świecie. W czym tkwi sekret włoskiego dolce vita? Duży udział ma...
![Masz zaparcia, bóle stawów i odczuwasz zmęczenie? Prawdopodobnie za mało się ruszasz. Oto 14 sygnałów, że brakuje ci ruchu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/44/94/641846d12612d_o_xsmall.jpg)
Masz zaparcia, bóle stawów i jesteś zmęczony? Może mało się ruszasz. Oto 14 sygnałów
Ruch jest w naszym życiu bardzo ważny. Wpływa na cały organizm – od krążenia, przez trawienie, po metabolizm, odporność i zdrowie psychiczne. Również brak ruchu...
![Te objawy udaru mózgu są często lekceważone. Czkawka jest jednym z nich. 7 nietypowych objawów udaru charakterystycznych dla pań](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/17/9b/64144b7254b66_o_xsmall.jpg)
Czkawka może sygnalizować udar mózgu u kobiet. 7 nietypowych objawów udaru
Udar mózgu jest powodem śmierci ponad pięciu milionów ludzi rocznie – szacuje się, że co sześć sekund umiera jedna osoba. W Polsce średnio co osiem minut ktoś...
![Dwutlenek siarki w paście bakłażanowej z suszonymi pomidorami. GIS wydał kolejne ostrzeżenie. Zobacz, komu może zaszkodzić ten produkt](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/0b/10/6411e5d0ce5b9_o_xsmall.jpg)
Dwutlenek siarki w paście bakłażanowej z suszonymi pomidorami. GIS wycofuje produkt
Główny Inspektorat Sanitarny wydał kolejne ostrzeżenie dotyczące żywności. Po kiełbasie, w której zostały wykryte bakterie Salmonella spp., i ziemniakach...
![GIS ostrzega: ziemniaki wycofane ze sprzedaży. Masz je w swojej kuchni? Nie należy ich spożywać](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/0d/30/64118bc234a5d_o_xsmall.jpg)
GIS wycofuje ze sprzedaży ziemniaki. Masz je w swojej kuchni? Nie jedz ich
Główny Inspektorat Sanitarny informuje o wycofaniu kolejnego produktu spożywczego w tym tygodniu. Poza kiełbasą, w której zostały wykryte bakterie Salmonella...
![„Starzenie się z godnością? Nie, dziękuję!”. Tiktokerka szczerze o swojej metamorfozie. Zgadniecie, ile ma lat?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/0e/65/64074b6fe8be2_o_xsmall.jpg)
„Starzenie się z godnością? Nie, dziękuję!”. Tiktokerka o swojej metamorfozie
Nina, publikująca na TikToku jako @ninainceman, udokumentowała w swoich social mediach operacje plastyczne, którym poddała się w Turcji. W filmikach mówi o...