- Jeśli chodzi o napoje to zabójcza przeciwko komórkom rakowym jest zielona herbata. Dobrze wpływa na zdrowie kawa zbożowa, sok marchwi i buraka.
- Najzdrowszy z olei, olej rzepakowy, do smarowania pieczywa o wiele lepiej jest używać masła, niż margaryny.
- Bardzo korzystne jest spożywanie co najmniej dwa razy w tygodniu ryb , ograniczenie czerwonego mięsa, włączenie do codziennego jadłospisu pełnoziarnistych produktów zbożowych.
- W walce z rakiem pomaga ograniczenie spożycia soli i cukru, częste jedzenie migdałów, cebuli, czosnku, kapusty, pomidorów, soi i czerwonych winogron.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
