Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Czy wiemy, co jemy?

Luiza Buras-Sokół
Zdrowa kuchnia to już nie fanaberia, to już nawet nie moda, bo tę naśladuje się głównie z bardzo przyziemnych pobudek. To obecnie dobrze przemyślany i wprowadzany z rozmysłem styl życia, który w zabieganym, szalonym, skażonym przez fast foody świecie pozwoli nam zachować energię i utrzymać organizm w dobrej kondycji.

Coraz więcej osób zdaje sobie sprawę z tego, że to, co jemy, ma wpływ na to, jak się czujemy i jak wyglądamy. Odpowiednia dieta to rodzaj profilaktyki pozwalającej uniknąć wizyt u lekarza. Chcąc przybliżyć Państwu zasady właściwego odżywiania, dołączamy do sobotniego wydania „Echa Dnia” „Magazyn Rodzinny”, a w nim dział „Kuchnia” pełen porad, przepisów na zdrowe posiłki proponowanych przez specjalistów - dietetyków i kucharzy prowadzących „zielone” restauracje. Zachęcamy do wprowadzenia tych zasad w życie!

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!
Wróć na echodnia.eu Echo Dnia Świętokrzyskie