Jeździsz po zmroku - zadbaj o wzrok. Radzimy co zrobić

Co zrobić, jeżeli czujemy się niepewnie na drodze po zmroku?

* Jeździć ostrożnie i dostosować prędkość do panujących warunków; * Unikać jazdy wieczorem i w nocy, szczególnie w złą pogodę; * Jak najszybciej udać się do okulisty i przebadać swój wzrok; * Dobrym rozwiązaniem są okulary z antyrefleksem, które poprawiają widoczność

Gorzej po zmroku

Osoby z wadami wzroku mają problemy z oceną odległości po zmroku, a także z odczytaniem znaków drogowych. Szczególnie niebezpieczne są problemy z dostrzeganiem pieszych, którzy zwykle ubrani są w ciemne kolory jesienią i zimą. W dodatku bardzo rzadko posiadają elementy odblaskowe. Słaby wzrok sprawia, że wszelkie przeszkody po zmroku są widoczne z bliskiej odległości, co powoduje, że reakcja następuje zazwyczaj za późno. Problemy te mogą występować także w ciągu dnia u kierowców z dużą wadą.

- Przy gorszym oświetleniu ujawniają się małe, ukryte wady wzroku - tłumaczy doktor Iwona Filipecka, specjalista chorób oczu, członek Amerykańskiej Akademii Okulistyki. - W świetle dziennym sytuacja nie jest najgorsza, ale po zmroku zdolności adaptacyjne oka spadają. W ciemności ostrość widzenia spada proporcjonalnie do pogarszania się oświetlenia, a przedmioty stają się szare i niewyraźne - mówi specjalistka chorób oczu.

Problemy kierowców po zmroku

Trudności z oceną odległości np. nadjeżdżającego samochodu, kłopoty z odczytaniem znaków drogowych i sygnalizacji świetlnej, oślepianie przez światła samochodów nadjeżdżających z przeciwka, zbyt późne zauważanie pieszych, którzy zwykle ubrani są w ciemne kolory.

Spada jakość widzenia

Jakość widzenia po zmroku jest gorsza u wszystkich, jednak osoby z nieskorygowaną dużą wadą będą miały większe problemy niż z wadą małą. Najgorsza jest sytuacja, gdy u jednej osoby występuje więcej czynników pogarszających widzenie zmierzchowe na przykład mała wada wzroku połączona z brakiem widzenia przestrzennego.

- Szczególną uwagę muszą zachować osoby z brakiem widzenia przestrzennego - doradza okulistka. - Takim kierowcom ciężko ocenić prawidłowo odległość, gdy nadjeżdża samochód z naprzeciwka już w ciągu dnia, a po zmierzchu sytuacja ta jeszcze się pogarsza. Z wiekiem ze względu na zmiany w oku bardziej przeszkadzają nam światła aut z naprzeciwka. Czasami wcześnie występuje początkowa zaćma, która w znacznym stopniu pogarsza widzenie zmierzchowe - uświadamia doktor Filipecka.