Kacper Alfler z Kielc został mistrzem świata w pięcioboju kettlebells. "Byłem niezniszczalny" - napisał reprezentant naszego województwa.

Kettlebells są rodzajem odważników w formie dużej kuli z uchwytem. W pięcioboju z użyciem "kettli" ważna jest nie tylko siła i kondycja, ale też odpowiednia technika. Dyscyplina sięga swoimi korzeniami do starożytnej Grecji. Przez lata była elementem treningu wojskowego. Pięciobój składa się z: zarzutu, zarzutu z wyciskaniem siłowym, podrzutu, półrwania i wycisko-podrzutu. Uprawnianie tego sportu pomaga wzmocnić siłę, dynamikę oraz wydolność. Rezultatem ukończonego pięcioboju jest liczba powtórzeń wykonana konkretnym ciężarem w przeliczeniu na punkty, które przypisane są do każdego ciężaru kettla. Cały wynik odzwierciedla się klasyfikacji punktowej.

Zobaczcie galerię zdjęć - Kacper Alfler w akcji

W miniony weekend na Węgrzech odbyły się oficjalne Mistrzostwa Świata pod szyldem IKMF (International Kettlebell Marathon Federation). Wystartował w nich Kacper Alfler, trener personalny, a także profesjonalny zawodnik kettlebells. Ostatecznie uplasował się na pierwszej pozycji, na którą złożyło się 2448 punktów. Zwycięstwo dało mu tytuł najlepszego zawodnika tej dyscypliny.

- Bardzo dziękuję wszystkim którzy mnie wspierali, całej reprezentacji, bo poznałem super ludzi. Ten tytuł to dla mnie zwieńczenie mojej drogi i przemiany psychicznej. Nauczyłem się czerpać siłę z miłości i jak widać jest to ogromna energia. Byłem niezniszczalny - napisał na swoich mediach społecznościowych Kacper Alfler.

Reprezentant naszego województwa to czołowy zawodnik tej dyscypliny. W marcu tego roku zgarnął także tytuł mistrza Polski w pięcioboju kettlebells, ustanawiając tym samym nowy rekord w naszym kraju. Zdobył wtedy 2217 punkty i zakwalifikował się na listopadowe mistrzostwa świata, które ostatnio zwyciężył.

Już 2 grudnia Kacper Alfler otworzy swoje nowe studio treningowe, które będzie się mieścić w Kielcach na ulicy Sandomierskiej 322.

Zobaczcie galerię zdjęć - Kacper Alfler w akcji