Siódemka śmiałków, którzy podjęli się ćwiczeń i zdrowego odżywiania przez cztery miesiące, z dumą mogą powiedzieć, że cel został osiągnięty. Wyniki ich badań uległy poprawie, a oni sami czują się wyśmienicie i deklarują, że po zakończeniu programu nie zrezygnują z regularnej aktywności.
Kończy się przygoda siedmiu znanych w regionie osób z programem uczącym zdrowego stylu życia. Olga Chaińska, właścicielka kieleckich klubów Expert Fitness, pod opieką której znajdowali się ambasadorzy akcji chwali ich sumienność i zaangażowanie. Przy okazji programu skorzystali też kielczanie, którzy co miesiąc brali udział w bezpłatnych spotkaniach ze specjalistami od ćwiczeń i diety. Teraz czas na zdrowe wakacje i…ćwiczenia w plenerze, do których wszystkich gorąco zachęcamy!
Olga Chaińska, instruktor fitness i rehabilitacji ruchowej, pomysłodawczyni akcji, prowadzi kluby Expert Fitness: - Wszystkim uczestnikom należą się pochwały, każdy się starał i zrobił dla siebie coś pozytywnego. Wszyscy lepiej wyglądają i lepiej się czują, mają więcej energii, uregulowali ciśnienie krwi, nabyli zdrowych nawyków żywieniowych. I wszyscy deklarują, że chcą ćwiczyć dalej.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
