MKTG SR - pasek na kartach artykułów
2 z 13
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Organizacja Health Enhancement Research Organization...
fot. Unsplash.com

Praca a zdrowie. 10 zasad, których powinni przestrzegać pracownicy biurowi

Jedz zbilansowane posiłki

Organizacja Health Enhancement Research Organization wskazuje, że odpowiednio zbilansowany posiłek zwiększa efektywność pracownika o 25%. Aby zadbać o zdrowie, możemy przygotowywać posiłki w domu i nosić jedzenie w termosach na zupę lub przejść na dietę pudełkową.

Również sami pracodawcy często niejednokroktnie wspierają zdrowe odżywianie, oferując bezpłatną konsultację z dietetykiem, bony żywieniowe czy owoce w biurze raz w tygodniu. Ponad 60% pracowników jest przekonanych, że dopłaty do posiłków pozwoliłyby im poprawić nawyki żywieniowe, a 70% oczekuje dofinansowania lunchu w godzinach pracy - sugerują wyniki badań Antal i Sodexo opublikowane w raporcie „Cztery osobowości – jeden rynek pracy”.

Zobacz również

Postępy w remoncie skrzyżowania Kilińskiego i Przybyszewskiego. Co nowego?

Postępy w remoncie skrzyżowania Kilińskiego i Przybyszewskiego. Co nowego?

Pożar w Katowicach. Zapłonęła altana na terenie ogródków działkowych

NOWE
Pożar w Katowicach. Zapłonęła altana na terenie ogródków działkowych

Polecamy

Adam Bodzioch, burmistrz Kazimierzy Wielkiej: Stadion powstanie do końca października

Adam Bodzioch, burmistrz Kazimierzy Wielkiej: Stadion powstanie do końca października

Awaria systemu w Ryanair! Opóźnione loty w całej Polsce

Awaria systemu w Ryanair! Opóźnione loty w całej Polsce

Miłośnicy tanga z całego świata przyjadą na Międzynarodowy Festiwal Tanga w Kielcach

Miłośnicy tanga z całego świata przyjadą na Międzynarodowy Festiwal Tanga w Kielcach