Dodawane do wielu bożonarodzeniowych dań suszone śliwki mogą okazać się ratunkiem dla tych, którzy podczas świąt przesadzą z jedzeniem.
Są bogate w błonnik, usprawniają więc przemianę materii i ułatwiają spalanie tłuszczu. Na zawarte w śliwkach pektyny nasz organizm bardzo szybko reaguje uczuciem sytości. Suszone owoce są też idealne dla łakomczuchów, którzy bezpiecznie mogą podjadać je zamiast tuczących czekoladek i innych słodyczy. Są przy tym równie słodkie, co czekolada i bardzo smaczne.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
