MKTG SR - pasek na kartach artykułów
3 z 5
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Filety z miruny australijskiej...
fot. Dawid Łukasik

Pyszne dania z warzywami i owocami. Przepisy z kieleckiego Rockabilly

Filety z miruny australijskiej
Składniki: 4 filety miruny australijskiej, mieszanka różnych sałat – roszponki, rukoli i sałaty lodowej, ogórek zielony, pomidorki koktajlowe, czerwona papryka, cebula czerwona, bazylia; sos: jajko, zioła prowansalskie, pół litra oleju, łyżka musztardy, sól, 4 łyżeczki cukru, 4 łyżki octu; marynata: świeży tymianek, łyżka białego wina, 4 łyżki oliwy.
Przygotowanie: Rybę marynujemy w białym winie, oliwie i tymianku. Wkładamy do lodówki na minimum 10 minut. W tym czasie myjemy, suszymy, kroimy warzywa i układamy je na talerzach. Wyjmujemy filety z lodówki i smażymy na rozgrzanej patelni, do uzyskania złotego koloru. Układamy na warzywach. Aby przygotować sos, do miski wbijamy jajko, wsypujemy zioła, sól, cukier i ocet. Mieszamy składniki. Następnie dolewamy olej. Ponownie mieszamy. Na sałatce układamy filety i polewamy sosem.

Zobacz również

Nie tak to miało wyglądać. Kolejna porażka ekipy z Opolszczyzny

Nie tak to miało wyglądać. Kolejna porażka ekipy z Opolszczyzny

Noc Muzeów w Lęborku przyciągnęła tłumy mieszkańców zainteresowanych historią miasta

Noc Muzeów w Lęborku przyciągnęła tłumy mieszkańców zainteresowanych historią miasta

Polecamy

Otylia Jędrzejczak zaprasza na zawody Otylia Swim Cup!

Otylia Jędrzejczak zaprasza na zawody Otylia Swim Cup!

Nowa skarbniczka w Brodach. Przez dwadzieścia lat pracowała w urzędzie

Nowa skarbniczka w Brodach. Przez dwadzieścia lat pracowała w urzędzie

Putin o propozycji olimpijskiego rozejmu Macrona: „Tą drogą daleko nie zajdziemy”

Putin o propozycji olimpijskiego rozejmu Macrona: „Tą drogą daleko nie zajdziemy”