Czujesz się młodo mimo dojrzałego wieku? To bardzo dobrze!
Mówi się, że wiek to kwestia umowna, a mamy tyle lat, na ile się czujemy. Okazuje się, że takie podejście może być całkiem… zdrowe! Czucie się na osobę młodszą,...
Uwaga na postarzające obuwie. Te buty mogą dodać ci lat
Niektóre typy obuwia potrafią szczególnie postarzać. Warto o tym pamiętać, szykując buty na wiosnę. Przedstawiamy zestawienie modeli, które sprawiają, że noga...
Zegar starzenia pokazuje, co wpływa na nasz wiek. Na czele: bezsenność i stres
Chińscy naukowcy opracowali zegar starzenia, aby wykazać wpływ czynników psychologicznych i społecznych na wiek biologiczny człowieka. Udowodnili, że zarówno...
Szczepionka przeciw starzeniu się? Naukowcy opracowali eksperymentalny preparat
Kto z nas nie chciałby być wiecznie młody i zdrowy? To marzenie może się spełnić dzięki szczepionce, która w czasie eksperymentu na myszach przedłużyła ich...
W Świętokrzyskiem żyjemy coraz dłużej
Mieszkańcy naszego regionu należą do krajowych liderów w długości trwania życia. Wielu uważa, że to także zasługa pogodnego usposobienia
Wiek opony, poza stanem bieżnika, ma duże znaczenie dla bezpieczeństwa i komfortu jazdy
Już niedługo nastanie okres kiedy średnie temperatury dobowe spadną do 7 stopni Celsjusza i trzeba będzie pomyśleć o założeniu opon zimowych. Jednak zdejmując...
Unia Europejska wydłuży nam lata pracy?
Choć decyzja o wieku emerytalnym należy do kompetencji krajowych, Komisja Europejska opowiada się za podwyższeniem wieku odchodzenia na emeryturę w krajach...
Kto i kiedy na emeryturę
74 procent Polaków jest przeciw zrównaniu wieku emerytalnego kobiet i mężczyzn, rozwiązanie takie popiera 20 procent. Zrównaniu wieku emerytalnego częściej...
Stulatka do kościoła jeździ... autobusem. Pani Marianna wiek ma zakodowany w genach
Uroczyste nabożeństwo celebrowane przez księdza kanonika Czesława Pawelca było głównym akcentem jubileuszu stu lat życia mieszkanki Umianowic - pani Marianny...
Starszym trudniej wziąć kredyt, ale ekspert znajdzie sposób
Wiek kredytobiorcy ma wpływ na okres kredytowania. Spłata kredytu powinna nastąpić najpóźniej w momencie, gdy wnioskodawca ukończy 70 lat, co oznacza, że...
Sprawdź zanim wyjedziesz do pracy na wakacje za granicę
Zanim wyjedziemy do pracy za granicę, warto zapoznać się z umową i jej warunkami. Istotne jest, aby umowa była zgodna z obowiązującym w Polsce i Unii...
600 zł bez żadnych kryteriów! Czy wiesz o tym dodatku?
O tym dodatku finansowych mało kto wie! Tymczasem nie jest go trudno dostać, bo wystarczy odrobina chęci, aby zyskać dodatkowe pieniądze. Wyjaśniamy jak zdobyć...
Chcesz mieć superpamięć? Nalej sobie „oleju do głowy”, a dokładnie... oliwy z oliwek
Powiedzenie „nalać oleju do głowy” nabiera niemal dosłownego znaczenia. Nie chodzi tu o złośliwość, ale o fakty naukowe. Badania amerykańskich uczonych dowodzą...
Jestem w KRUS. Mogę dorabiać bez ryzyka utraty ubezpieczenia w kasie? Jest limit
Czy będąc ubezpieczonym w KRUS, można dorabiać bez ryzyka utraty ubezpieczenia w Kasie Rolniczego Ubezpieczenia Społecznego? Jako rolnik lub domownik rolnika...
Rak jajnika to podstępna choroba. Jakie dolegliwości mogą świadczyć o jej rozwoju?
Rak jajnika najczęściej dotyka kobiety między 50. a 70. rokiem życia, jednak coraz częściej rozpoznaje się go u młodych kobiet. Znana trener i ekspert ds....
Warto dorobić, żeby mieć dodatkową emeryturę?
Prognozy ZUS zakładają, że emerytury obecnie pracujących Polaków wynosić będą około 25% ich ostatniego wynagrodzenia, dlatego warto przygotować sobie poduszkę...
Ci emeryci nie muszą płacić podatku dochodowego. Jak skorzystać z ulgi PIT-0?
Wielu seniorów zastanawia się czy warto, wraz z osiągnięciem wieku emerytalnego automatycznie rezygnować z pracy. Jak podpowiada Iwona Kowalska-Matis,...
Śniadanie maturzysty. Co powinien zjeść, aby zmniejszyć stres i dobrze zdać egzamin?
Maturzysta musi zadbać nie tylko o odpowiedni poziom wiedzy, ale także o pełen żołądek przed wyjściem na egzamin. Absolutnie nie powinien omijać śniadania! Jego...
Co zrobić, żeby grill był zdrowszy? Te metody polecają dietetycy
Dania z grilla są pyszne, ale często niezdrowe. Przygotowanie ich w zwyczajowy sposób sprawia, że zyskują rakotwórcze związki. Można temu jednak zapobiegać,...
Potrafi zmienić podróż w koszmar. Zobacz, co pomoże na chorobę lokomocyjną
Mdłości, wymioty i zimne poty to codzienność osób cierpiących na chorobę lokomocyjną. Choć nie da się jej wyleczyć, to można zastosować środki zaradcze, które...
Jesteś po 40-tce? To ostatni dzwonek, by niskim kosztem zadbać o wysoką emeryturę
Wyliczenia ZUS dotyczące przyszłych emerytur mogą przestraszyć nawet tych, którzy zarabiają obecnie całkiem nieźle. Mówiąc wprost: jeśli w drugiej połowie 2023...
Zwolnienia grupowe w firmach w Polsce. „Obserwujemy pewne spowolnienie"
Skala zwolnień grupowych w Polsce w pierwszym kwartale tego roku dotknęła około 8 tys. osób. Jednak zazwyczaj w ciągu roku dochodziło do zgłoszenia około 30...