2 z 14
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Pierwszym etapem żałoby jest szok związany z informacją o...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ac/a2/5dca9a3d80798_o_large.jpg)
fot. unsplash.com
Żałoba - jak przebiega i ile trwa? Jakie są etapy żałoby i jak pomagać osobie w żałobie? Kiedy iść do psychologa lub psychiatry?
Etap I: Wstrząs i szok, otępienie
Pierwszym etapem żałoby jest szok związany z informacją o śmierci bliskiej osoby. Na tym etapie osoba doświadczona stratą nie będzie dowierzała w śmierć. Pojawi się poczucie oszołomienia i bezradności, a także odrętwienie i „znieczulenie uczuć”.
W tym etapie żałoby bardzo często pojawiają się też konkretne reakcje fizjologiczne, takie jak bóle żołądka i klatki piersiowej oraz przyspieszone bicie serca.