6 z 9
Poprzednie
Następne
"Zmień się na zdrowie" - odcinek 27. Przeczytaj, jakie postępy w ćwiczeniach robią uczestnicy
Świetny wynik Grzegorza Krzeczka zasługuje na pochwałę. Nie dość, że poprawił gibkość – z 33 do 36 centymetrów, to jeszcze jako jedyny wśród uczestników osiągnął wydolność na poziomie 3. Nieznacznie zwiększył też siłę w rękach.