Znaczenie snu – rzecz o tym jak spać i jak się wysypiać

Aranżując sypialnię czy inne miejsce do spania, skupiamy się w głównej mierze na wystroju i dodatkach. Nie ma w tym nic złego, wszak jest to miejsce, gdzie relaksujemy się po wymagającym dniu. Często jednak finalnie wybór materaca zostaje najniżej w hierarchii potrzeb. Tymczasem dobrany najstaranniej design nie cieszy, kiedy okaże się, że zwyczajnie niedosypiamy i nie regenerujemy się.

Od czego więc zacząć? Otóż od podstaw – najpierw materac, później aranżacja. I tak też powinniśmy planować swój budżet. Ustalając priorytety łatwiej będzie rozplanować remont i zakup, a także rozważyć opcje, których do tej pory nie braliśmy pod uwagę – np. system ratalny. Jeśli jeszcze nie jesteśmy przekonani, przypomnijmy sobie te noce, kiedy przewracaliśmy się z boku na bok, próbowaliśmy znaleźć pozycję czy wstawaliśmy obolali i w złym nastroju. Tak, każdy z nas już pamięta.

Skoro ustaliliśmy priorytet – jak znaleźć materac idealny? To pytanie kierować należy do specjalistów. Podobnie jak w przypadku każdego innego zakupu – udajemy się w miejsce, gdzie otrzymamy fachową poradę oraz pomoc. Jednak już teraz podpowiadamy – idealny materac, to materac dobrany do nas. Konkretnie - do naszego wzrostu, wagi, upodobań, dolegliwości, a także z uwzględnieniem komfortu oraz dobrego ułożenia kręgosłupa. Choć o śnie można długo, jest kilka złotych zasad, które ułatwią wybór.

Co istotne, potraktujmy ten zakup co najmniej tak poważnie jak zakup nowego samochodu, pralki czy telefonu. Poświęćmy na to trochę czasu. Choćby dlatego, że dokonujemy wyboru na najbliższe, uśredniając, dziesięć lat. Przyjmijmy, że poświęcimy na wybór materaca przynajmniej godzinę, w dzień kiedy nie musimy się spieszyć. Pozwólmy się sobie zrelaksować, wyciszyć, po prostu skupić na tym, co czuje nasze ciało. Poleżmy na każdym mierzonym modelu chociaż kilkanaście minut. To niezbędne, abyśmy mogli zauważyć jakieś różnice.

Dziś już normą są miejsca, gdzie otrzymamy fachową pomoc i poradę także w kwestii zdrowego snu.

- Doskonale zdajemy sobie sprawę, że leżenie w miejscu publicznym, w obecności innych, obcych osób może być krępujące. Dlatego zawsze uwzględniamy potrzeby naszych klientów i robimy wszystko, żeby zapewnić im nie tylko rzetelne doradztwo, ale też komfortową atmosferę. Zapraszamy do nas nie tylko po nowy materac, ale też, aby zrelaksować się, odpocząć, wypić kawę i spędzić czas w dobrym towarzystwie – dodają pracownicy salonu Dr Materac.

Dr Materac
Ul. Wincentego Witosa 65A
794 733 657
[email protected]

https://drmaterac.pl/pl/content/31-salon-firmowy-kielce
https://drmaterac.pl/pl
https://drmaterac.pl/pl/promocje