Zostań Instruktorem Fitness

Szkolenie, zorganizowane przez Akademię Zdrowia w Kielcach, jest jednym z wielu sposób podnoszenia swoich kwalifikacji zawodowych i zdobywanie dodatkowego wykształcenia.

- Kurs dla przyszłych instruktorów fitness jest organizowany cyklicznie, przez cały rok. Kolejna edycja rusza na przełomie sierpnia i września 2009 r. I szczególnie wśród dziewczyn cieszy się dużą popularnością, chociaż było kilku kursantów- mówi Alicja Klepacz, kierownik do spraw organizacji i szkoleń w Akademii Zdrowia przy ulicy Św. Leonarda 18.

Trzymiesięczny kurs przygotowuje nie tylko fizycznie, ale też teoretycznie Pierwsza część szkolenia to sama teoria, gdzie wiedza z anatomii jest absolutną podstawą. -To właśnie na tej części szkolenia dziewczyny dowiedzą się jakie są zasady prowadzenia zajęć fitness, nauczą się fachowej terminologii, zasad prawidłowego odżywiania, a nawet planowania imprez rekreacyjnych- mówi Alicja Klepacz. Bardzo ważne jest też psychiczne przygotowanie przyszłych instruktorów, bo jak zapewnia Pani Alicja prowadzanie zajęć na sali wcale nie jest łatwe - Dlatego są Humanistyczne Podstawy Rekreacji, które przygotowują psychicznie i służą rozwiązywaniu problemów związanych z treningiem fitness.

Druga część kursu, to zajęcia "na sali". Sto siedem godzin treningu, nie tylko zapewnia wspaniałą kondycję. To przede wszystkim nauka nowych form treningu fitness. - Pilates, dance aerobik, step aerobik to tylko niektóre zajęcia- mówi Alicja Klepacz. Część praktyczna szkolenia jest prowadzona przez wykwalifikowanego instruktora fitness- dodaje rozmówczyni. Podczas tej części kursantki uczą się tworzenia choreografii do zajęć i poznają zakazane ćwiczenia.

-Po części specjalistycznej dziewczyny dostają legitymację Instruktora rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness, nowoczesne formy gimnastyki wystawioną przez Ministerstwo Sportu- mówi Alicja Klepacz.

Szkolenie kosztuje 1500 zł, więcej informacji chętne osoby zdobędą w Akademii Zdrowia przy ulicy Św. Leonarda 18.