Zostań krwiodawcą - pomóż innym

By stać się krwiodawcą nie trzeba spełniać wygórowanych wymagań ani wypisywać stosu dokumentów. Przy rejestracji otrzymujemy jedynie "Kwestionariusz dla Dawcy", który należy rzetelnie wypełnić, następnie w laboratorium oddajemy próbkę krwi do podstawowych badań. Po krótkiej chwili lekarz przeprowadzi krótkie badanie fizykalne, wyjaśni ewentualne wątpliwości przyszłego dawcy, odpowie na pytania i zakwalifikuje, bądź nie do oddania krwi. Jednorazowa donacja wynosi 450 mililitrów.

Tu podzielisz się krwią

Krew można oddać Regionalnym Centrum Krwiodawstwa w Kielcach, ul. Jagiellońska 66 od poniedziałku do piątku, w godz. 7-14 (w środy 7-16.30) oraz w oddziałach terenowych w: Staszowie - ul. Wschodnia 23 w godz. 7.30-10.30, Końskich - ul. Gimnazjalna 41 w godz. 8-11, Ostrowcu Świętokrzyskim - ul.Szymanowskiego 11 w godz. 7-13, Sandomierzu - ul. Schinzla 13 w godz. 7-10.30, Skarżysku - Kamiennej - ul.Szpitalna 1 w godz. 7-12. Zamiejscowy Punktach Pobrań w Starachowicach, ul. Radomska 70 w każdy wtorek. Punkt pobrań w Busku Zdroju, ul. Boh. Warszawy 67 w ostatni piątek każdego miesiąca.

Krwiodawcą może być dorosła osoba w wieku od 18. do 65. roku życia, która waży powyżej 50 kilogramów. Istnieją także przeciwwskazania. Dawcą nie powinien być ktoś, kto chorował na żółtaczkę bądź kiłę, cierpi na cukrzycę, choroby tarczycy lub układu krążenia (nadciśnienie) czy choroby płuc. U potencjalnego dawcy w ciągu ostatnich sześciu miesięcy nie powinno wykonywać się akupunktury, tatuażu, przekłucia uszu lub innych części ciała, diagnostycznych badań i zabiegów endoskopowych (gastroskopii, panendoskopii, artroskopii, laparoskopii) oraz zabiegów chirurgicznych. Po przebyciu grypy, zakażenia grypopochodnego lub infekcji z gorączką powyżej 38 stopni krew można oddać co najmniej cztery tygodnie od czasu ustąpienia objawów i wyzdrowienia, podobny czas obowiązuje po zakończeniu leczenia antybiotykami. Nie należy oddawać krwi w okresie miesiączkowania i trzy dni po zakończeniu miesiączki, należy wstrzymać się z oddawaniem krwi siedem dni po zabiegach stomatologicznych.

Przed oddaniem krwi należy zjeść lekki posiłek i wypić około litr wody.

Jerzy Stalmasiński, dyrektor Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Kielcach

Serdecznie prosimy i zachęcamy do oddawania krwi w tym szczególnie trudnym okresie, jakim są wakacje. Chętni do niesienia tej formy pomocy mogą zgłaszać się do naszych struktur w Kielcach przy ulicy Jagiellońskiej 66, w Końskich, Staszowie, Skarżysku, Sandomierzu, Ostrowcu Świętokrzyskim, Starachowicach i Busku-Zdroju oraz do wszystkich miejsc, gdzie trafia nasz ambulans. Będziemy wdzięczni za każdą ilość krwi, bo jest to lek na wagę złota.

Ważne jest, by dawca na dzień przed donacją oraz rano zadbał o prawidłową dietę, która sprawi, że jakość krwi będzie lepsza. Produkty wskazane do spożycia to herbata, kawa zbożowa i naturalna, soki owocowe i warzywne, maślanka, kefir, mleko i zupy mleczne na bazie makaronu, ryżu, kaszy, płatków, pieczywo, twaróg, chudy ser biały, dżem, powidła, miód - zarówno naturalny, jak i sztuczny, warzywa i owoce. Dobrze jest także zjeść bogate w białko mięso - chude wędliny, ryby, drób, niezbyt tłustą wołowinę.

Przed oddaniem krwi należy natomiast szczególnie wystrzegać się alkoholu i ciężkich produktów, takich jak śmietana, majonez, jaja, żółte sery, smalec, margaryna i masło roślinne, wszelkiego rodzaju oleje i dania smażone bądź opiekane na tłuszczu. Należy unikać tłustych mięs, boczku, bekonu, kiełbasy, wieprzowiny, baraniny, kaszanki, salcesonu, pasztetów i konserw rybnych, a także słodyczy, zwłaszcza lodów i ciężkich kremów.

Za pierwszym razem oddajemy 450 mililitrów krwi, zaś podczas kolejnej wizyty możemy oddać albo taką samą ilość krwi (mężczyźni sześć razy w roku, kobiety cztery razy), albo osocze metodą plazmaferezy automatycznej (600 mililitrów co dwa tygodnie) bądź też płytki krwi.

Po donacji dawca otrzymuje zaświadczenie w celu usprawiedliwienia nieobecności w pracy, posiłek regeneracyjny o wartości kalorycznej 4500 kalorii (8 czekolad) oraz zwrot kosztów przejazdu. Każdy krwiodawca może także odliczyć roczną darowiznę krwi od podstawy opodatkowania.

Na prośbę dawcy wydawane są wyniki badań, które zostały wykonane przed pobraniem. Jest to oznaczenie grupy krwi, poziom hemoglobiny (raz w roku pełna morfologia krwi z rozmazem krwi obwodowej), wyniki badań w kierunku nosicielstwa HBV, HCV i HIV oraz wyniki testu kiłowego.