Na co pomaga witamina D? 7 układów, na które ma wpływ. O tym nie wiedzieliście!

Układ kostny - Witamina D3 bierze udział w kształtowaniu się zębów i kości, jest niezwykle potrzebna w okresie kształtowania się zębów i kości. U dzieci w przypadku niedoborów wit D może dojść do krzywicy, zaburzeń mineralizacji kości a u dorosłych może się rozwinąć osteoporoza. Witamina D wpływa na prawidłowe utrzymanie gospodarki wapniowo-fosforanowej w organizmie. Od witaminy D zależy prawidłowa gęstość i mineralizacja tkanki kostnej.