![Co się kryje w kostce rosołowej? Jak zrobić własną?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/5e/68/57f4b307a5981_o_xsmall.jpg)
Co się kryje w kostce rosołowej? Jak zrobić własną?
Prowadząca program "Wiem, co jem" Katarzyna Bosacka wzięła pod lupę kostkę rosołową. Co wchodzi w jej skład? Jaki wpływ na zdrowie ma glutaminian sodu? Bosacka...
![Olej kokosowy i jego zdrowotne właściwości](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/61/7d/57f2245073ba5_o_xsmall.jpg)
Olej kokosowy i jego zdrowotne właściwości
Dyplomowany coach zdrowia i zdrowego stylu życia Agnieszka Cegielska powiedziała w "Dzień Dobry TVN" o zaletach oleju kokosowego. Jaka jest różnica między...
![Miód jak lekarstwo. Jaki wybrać?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/53/2c/57ea26f7b9eeb_o_xsmall.jpg)
Miód jak lekarstwo. Jaki wybrać?
Pomoże nam złagodzić wiele dolegliwości. Jesienią i zimą wspomoże odporność, wiosną zapobiegnie alergii, latem przyspieszy gojenie się ranek. Jaki miód wybrać...
![Jak zwiększyć libido dietą? Oto lista składników zwiększających popęd seksualny](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/e0/4d/57d925d180b34_o_xsmall.jpg)
Zwiększ libido poprzez.. jedzenie!
To, co jemy, ma wpływ na jakość naszego życia seksualnego. Żyjąc w stresie i ciągłym pędzie dobroczynne składniki zużywają się w przyspieszonym tempie. Sprawdź...
![Nasze dzieci tyją na potęgę](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/41/9f/57d915dd2f4c8_o_xsmall.jpg)
Nasze dzieci tyją na potęgę
Z najnowszych danych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) wynika, że polskie dzieci tyją najszybciej w Europie. W ostatnich 20 latach aż trzykrotnie wzrosła...
![Dieta nutritariańska według Darii Ładochy: Brokuły w białym sosie i sałatka z buraka](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/f1/21/57cd2dde55764_o_xsmall.jpg)
Dieta nutritariańska według Darii Ładochy
W kuchni "Dzień Dobry TVN" Daria Ładocha przygotowała dania według diety nutritariańskiej. Jak taki sposób odżywiania wpływa na nasze zdrowie? Na stole pojawiły...
![Jak zadbać o prawidłową postawę dziecka?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/27/5a/57c93e34c50b7_o_xsmall.jpg)
Jak zadbać o prawidłową postawę dziecka?
Długie siedzenie przy biurku, przed komputerem, ciężkie plecaki i mało ruchu mogą mieć wpływ na wadę postawy dziecka. Jak zadbać, by była prawidłowa? Czy...
![Jakie warzywa wybrać? Surowe czy gotowane?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b0/3d/57c8098ccbc32_o_xsmall.jpg)
Warzywa: Surowe czy gotowane?
Każda dobrze zbilansowana dieta powinna być bogata w warzywa. W jakiej postaci powinniśmy je spożywać, by były dla nas najzdrowsze? Warzywa, które są zdrowsze...
![Jakie właściwości skrywają w sobie zioła?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/47/11/57c40c82c74da_o_xsmall.jpg)
Zioła i ich właściwości
Zioła oprócz niezwykłych aromatów oraz smaków doskonale wpływają na nasze zdrowie. Szczypiorek poprawia apetyt oraz ułatwia trawienie i działa przeczyszczająco....
![4 wskazówki jak skutecznie zapanować na podjadaniem](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/51/f3/57c3f1d21128e_o_xsmall.jpg)
Jak nie podjadać?
Utrzymanie zgrabnej sylwetki wymaga dyscypliny żywieniowej, która powinna polegać m.in. na spożywaniu regularnych posiłków. Tymczasem na co dzień często...
![Owoce i warzywa, które mogą poważnie zaszkodzić twojemu zdrowiu!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/c4/56/57c019ab0581c_o_xsmall.jpg)
Owoce i warzywa, które mogą poważnie zaszkodzić twojemu zdrowiu!
Niektórych warzyw i owoców nie można spożywać w całości. Sprawdź, czego się wystrzegać.
![Dlaczego warto jeść ziemniaki? Z ich dobrodziejstw możemy korzystać cały rok](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/d7/1f/57c00805385e1_o_xsmall.jpg)
Dlaczego warto jeść ziemniaki?
Ziemniaki są dostępne przez cały rok. W zależności od pory możemy cieszyć się ich wyjątkowym smakiem oraz właściwościami. Dodatkowym atutem warzywa jest...
![Nie każde "E" to twój wróg](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/69/68/57bad5aac5dd1_o_xsmall.jpg)
Nie każde "E" to twój wróg
Litera "E" na etykiecie produktu spożywczego i towarzyszący jej numer kojarzą się głównie z niezdrowymi konserwantami. Pod tym symbolem mogą się jednak kryć...
![Świeże polskie owoce i warzywa to prawdziwe bomby witaminowe](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/6b/56/57b40a529e0f5_o_xsmall.jpg)
Świeże polskie owoce i warzywa to prawdziwe bomby witaminowe
Tak zwane superfoods to kategoria produktów o wyjątkowych właściwościach. Wśród nich na szczególną uwagę zasługują lokalne sezonowe warzywa i owoce. O tym,...
![Leki mogą nam szkodzić](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/73/4c/57a7a601149ae_o_xsmall.jpg)
Leki mogą nam szkodzić
Wydajemy coraz więcej na leki i suplementy diety
![Czy woda geotermalna działa leczniczo? "To skarb"](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/93/0b/57a87a6cb7072_o_xsmall.jpg)
Czy woda geotermalna działa leczniczo?
Wody termalne i zawarta w nich energia są w Polsce od ponad 20 lat przedmiotem szczególnego zainteresowania. W Uniejowie niedaleko Łodzi znajdują się bardzo...
![Dlaczego warto jeść owsiankę?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/f1/de/57a870786cd11_o_xsmall.jpg)
Owsianka. Zdrowe śniadanie
Jedni nie wyobrażają sobie bez niej śniadania, inni traktują ją jako znienawidzone danie z dzieciństwa. Mowa o owsiance, która uznawana jest za jeden z...
![Naukowcy: Kto je nabiał w młodości, może uniknąć cukrzycy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/bc/d8/5993999189c51_o_xsmall.jpg)
Naukowcy: Kto je nabiał w młodości, może uniknąć cukrzycy
Uczeni z Harvardu ogłosili - mleczna dieta w okresie dojrzewania może zmniejszyć ryzyko cukrzycy typu II w dorosłym życiu....
![Sześć kroków do zdrowego kręgosłupa](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/6a/1d/56fba53075084_o_xsmall.jpg)
Sześć kroków do zdrowego kręgosłupa
Polacy masowo cierpią na bóle kręgosłupa spowodowane siedzącym trybem życia. Szacuje się, że co drugi Polak cierpi bądź cierpiał na przewlekły lub napadowy ból...
![Czarny bez, zioła. Sprawdzone metody na przeziębienia zdradza znana zielarka](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/2c/4f/56ba55bc4566c_o_xsmall.jpg)
Czarny bez, zioła. Sprawdzone metody na przeziębienia zdradza znana zielarka
Cały kraj walczy z grypą. Jak się bronić przed przeziębieniami naturalnymi metodami? Rozmawiamy z Teresą Tomaszewska, znaną zielarką i fitoterapeutką z Oazy...
![Uwaga! Alarmujący raport o dostępie do lekarzy mieszkańców wsi](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/1a/e7/59939d7d6ffdd_o_xsmall.jpg)
Uwaga! Alarmujący raport o dostępie do lekarzy mieszkańców wsi
Mieszkańcy obszarów wiejskich rzadziej chorowaliby, gdyby zapewniono im lepszą profilaktykę i szerszy wachlarz usług medycznych - wynika z raportu Fundacji...
![Częste mycie życia nie skróci](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/44/f7/5626aabc7f4d2_o_xsmall.jpg)
Częste mycie życia nie skróci
Niektórzy ludzie w życiu codziennym kierują się maksymą, że „częste mycie skraca życie”. To czuć z daleka. Każdy z nas zna takie osoby. Lekarze nie pozostawiają...