
Męczy cię kac po imprezie? Możesz tego uniknąć. Jak pić, by następnego dnia nie czuć paskudnego bólu głowy?
Najlepszym sposobem na uniknięcie kaca jest zachowanie umiaru w piciu alkoholu. Jednak niektóre trunki znacznie częściej powodują przykre dolegliwości. Warto...

Co robić, gdy boli, swędzi, piecze? Kiedy na pogotowie, a kiedy do lekarza – i w jakich nagłych problemach zdrowotnych pomogą domowe sposoby
Nagłe problemy zdrowotne bywają uzasadnionym powodem do niepokoju. Szybka pomoc medyczna ratuje życie, ale skąd wiedzieć, czy dany problem wymaga wezwania...

Imbir na nudności
Przed podróżą wypij napar z imbiru, a podczas jazdy żuj kawałek korzenia. To pomoże na chorobę lokomocyjną.

Rady na swędzenie i bąble po ugryzieniach komarów! Proste sposoby na odstraszanie komarów 22.05.2022
Sposoby na komary! Wiosną i latem komary są prawdziwą zmorą. Aktywne są zwykle wieczorami. Komary są złaknione naszej krwi i skutecznie uprzykrzają nam życie....

Oto powody, dla których warto zrezygnować z picia alkoholu. Nawet niewielka ilość piwa, wina oraz wódki szkodzi zdrowiu – są na to dowody!
Dlaczego warto odstawić alkohol? Większość ludzi zdaje sobie sprawę, że nadmierne spożywanie trunków może prowadzić do uzależnienia oraz rozwoju wielu chorób, w...

Jak rozpoznać objawy raka jelita? Zobacz, co może wskazywać na nowotwór lub zapalenie jelita grubego. Tych dolegliwości nie wolno ignorować!
Bóle brzucha, biegunki, kolki i wzdęcia to objawy, których nie powinno się odczuwać codziennie. Jeśli tak jest, symptomy mogą świadczyć o zapaleniu jelita, a...

Napary z tych roślin obniżają ciśnienie oraz zmniejszają obrzęki. Wypróbuj domowe sposoby na nadciśnienie tętnicze krwi i ciesz się zdrowiem
Nadciśnienie tętnicze to poważna choroba, która leczona w nieprawidłowy sposób może zwiększać ryzyko rozwoju zawału serca oraz udaru mózgu. Czy da się temu...

Odstaw cukier, a efekty Cię zaskoczą. Sprawdź, co się stanie, gdy zrezygnujesz ze słodkości. Korzyści jest naprawdę wiele!
Powszechnie wiadomo, że nadmierne spożycie cukru sprzyja rozwojowi wielu chorób, ale przede wszystkim prowadzi do otyłości. Wpływa również negatywnie na inne...
![Te klasyczne drinki są najbardziej niezdrowe i kaloryczne. Oto najgorsze drinki na świecie [lista]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/38/7e/6274ffe0903c6_o_xsmall.jpg)
Te klasyczne drinki są najbardziej niezdrowe i kaloryczne. Oto najgorsze drinki na świecie [lista]
Nie wszyscy zdają sobie sprawę, że alkohol jest bardzo kaloryczny. W 100 g może się skrywać nawet ponad 250 kcal! Żaden drink alkoholowy nie jest zdrowy. Jednak...

Polacy piją coraz więcej napojów alkoholowych. Od procentów nie stronią też kobiety
Ważnym, a zbyt rzadko poruszanym tematem jest rosnące spożycie alkoholu przez Polaków. Badanie Instytutu Jagiellońskiego z 2021 r. wykazało, że za taki stan...

Tym nie popijaj leków! 6 napojów, którymi lepiej nie popijać leków ani suplementów diety. Zmieniają działanie farmaceutyków
Czy biorąc tabletkę zastanawiasz się czym popijać leki? Zwykle na ulotce jest zamieszczona informacja na temat dawkowania, stosowania leku przed lub po posiłku...

Piwo bezalkoholowe – fakty i mity. Czy piwo 0 proc. tuczy? Czy ma gluten? Czy mogą pić je dzieci i kobiety w ciąży?
Piwo bezalkoholowe stanowi alternatywę dla tradycyjnego trunku procentowego. Szczególnie chętnie sięgamy po nie, kiedy pogoda sprzyja plenerowym imprezom, a...

Pijany rowerzysta. Czy straci także prawo jazdy?
Limity alkoholu dotyczą nie tylko kierowców. Wielu rowerzystów po wypiciu piwa decyduje się na jazdę jednośladem, kompletnie nie zdając sobie sprawy z...

Masz te objawy? To może być stan przedcukrzycowy! Zobacz, czym grozi zbyt wysokie stężenie cukru we krwi i jak mu zapobiegać
Jednymi z objawów stanu przedcukrzycowego są zmęczenie i brak ochoty na robienie czegokolwiek. Jeśli zauważysz te objawy u siebie lub innej osoby, nie lekceważ...

Zbieraj bluszczyk kurdybanek dla jego cennych właściwości! Sprawdź, jak działa to zioło i jak przygotować z niego syrop, herbatę i nalewkę
Bluszczyk kurdybanek to niewielka kwitnąca roślina, która porasta podłoże już od wczesnej wiosny. Choć jest traktowany jak pospolity, trudny do wytępienia...

Piwo i wódka niszczą organizm bardziej niż inne alkohole. Mogą prowadzić do otyłości, chorób serca i osteoporozy. Wino wręcz przeciwnie
Każdy rodzaj alkoholu ma negatywne działanie na organizm, ale niektóre z trunków niszczą go bardziej niż inne. Według badań naukowców to właśnie piwo i wódka są...

Popularne produkty kontra nadciśnienie – te 10 hitów polecają kardiolodzy! Sprawdź, o ile mogą obniżyć wysokie ciśnienie krwi
Nadciśnienie tętnicze to częsty początek poważniejszych problemów kardiologicznych. Niestety, choroba może nie powodować objawów i pozostać niezauważona przez...

Kontrola drogowa. Zbadano trzeźwość 700 kierowców. Jakie efekty?
Stan trzeźwości ponad 700 kierowców samochodów ciężarowych, dostawczych i autobusów skontrolowali w trakcie kilkugodzinnej akcji inspektorzy mazowieckiej...

Co 4. osoba ma stłuszczenie wątroby i o tym nie wie, tymczasem NAFLD znacząco zwiększa zagrożenie dla serca. Jakie badania wykryją problem?
Nawet co czwarty dorosły może cierpieć na niezdiagnozowane schorzenie, które sprzyja występowaniu chorób serca, udaru i zawału. To niealkoholowe stłuszczenie...

Najlepsze zioła na wzdęcia i przejedzenie po świętach. Przepisy na napary z ziół, które pomagą w trawieniu i złagodzą ból brzucha
Czujesz się przejedzony po świętach i rodzinnych spotkaniach przy stole? Niestety, często trudno nam się oprzeć pokusie skosztowania kolejnej porcji pysznego...

Zioła na wątrobę wspomogą jej regenerację! Te rośliny to polecane składniki herbatek i suplementów diety na wątrobę
Na dolegliwości ze strony wątroby pomóc mogą ziołowe herbatki i suplementy diety. Gdy dokucza nam uczucie ciężkości, obrzęk brzucha czy nawracające uczucie...

Czy ajerkoniak jest zdrowy? Ten alkoholowy napój z surowymi żółtkami zyskuje na popularności. Czy wiesz, jak go bezpiecznie przechowywać?
Ajerkoniak to likier, który powstaje z surowych żółtek jaj, cukru oraz alkoholu. Ten kremowy trunek jest dość kaloryczny, a dodatek mleka skondensowanego...
Najpopularniejsze