Osoby lubiące soki owocowe powinny wybierać te, które na etykiecie mają napisane "100% sok".
Nie są one dosładzane i nie zawierają sztucznych dodatków, mają za to większość składników odżywczych i smakowych, które są w owocach. Taki sok jest zdrowszy od nektarów, do których dodaje się cukier - około 20 łyżeczek na litr, czy znacznie rozwodnionych, a więc mniej wartościowych napojów. W tych drugich, oprócz cukru są też syntetyczne barwniki i konserwanty.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
