Projekt powstał ze środków unijnych w ramach projektu "Jestem przedsiębiorczy mam firmę" realizowanego przez Wydział Projektów Strukturalnych Urzędu Miasta.
Mama w fitness klubie
Fitness Klub "Cutie's Garden" to klub dla mam i... dzieci. Paniom proponuje się tu ćwiczenia psychofizyczne, które zapewniają poprawę sylwetki oraz relaksację umysłu, a dzieci w tym czasie mogą bezpiecznie bawić się w bawialni, uczyć języka angielskiego, bądź uczestniczyć w zajęciach gimnastyki korekcyjnej.
To co oferuje Cutie`s Garden mamom to fitness rozumiany jako treningi psychofizyczne, kształtujące sylwetkę przy relaksacyjnej muzyce. Można także skorzystać z treningu grupowego i uczestniczyć w zajęciach: modnego pilatesu czy jogi lub callaneticsu. Jest tu także fit ball, stretching, body mix, ABS, body art. Panie mogą skorzystać z indywidualnych zajęć pod okiem trenera lub poćwiczyć na bieżniach i innych urządzeniach do samodzielnej pracy.
W nowym klubie można zadbać o zdrowy kręgosłup i postawę. Gimnastyka korekcyjna jest kolejnym pomysłem na ćwiczenia - te o działaniu korygującym i profilaktycznym, o indywidualnych programach treningowych. Dla dzieci od 4 lat nowy fitness klub przewidział... kursy języka angielskiego, dostosowane do wieku oraz poziomu zaawansowania dzieci. No i niezaprzeczalnym atutem jest dwupiętrowa bawialnia - konstrukcja zabawowa dla dzieci do lat 12. W Cutie`s Garden można także wyprawić urodziny dla swych milusińskich.
Powrót do sportu
- Po wielu latach uprawiania wyczynowo judo postanowiłam wrócić do tego co kochałam najbardziej w życiu. - mówi Edyta Wróbel, była judoczka Mistrzyni Polski i właścicielka nowego fitness klubu Cutie`s Garden - Sport dawał mi poczucie satysfakcji, spełnienia i możliwość wyrażenia siebie. Tylko od mojej ambicji, wiary i samomotywacji zależało czy zdobędę to czego pragnę. Ważna była też dla mnie wiara we mnie mojego trenera. To on pierwszy powiedział że będę Mistrzynią Polski. Uwierzyłam mu, zapragnęłam a potem zdobyłam kolejne medale. Teraz po latach przerwy postanowiłam powrócić do sportu ponieważ daje mi to poczucie realizacji siebie i możliwość kontynuacji moich pasji.
- Jestem mamą 16 miesięcznej Elenki i dlatego doskonale wiem jak ciężko jest powrócić do formy po urodzeniu dziecka - mówi pani Edyta - sama musiałam zrzucić 14 kg, aby dojść do formy. Rozumiem potrzeby i rozterki mam. Czasem obciażeniem dla kobiety jest zbyt duże poczucie winy z powodu pozostawienia dziecka kiedy idzie na trening, kiedy chce zrobić coś dla siebie. W moim klubie mamy mogą pozostawić dzieci pod opieką, a same oddać się kształtującym sylwetkę ćwiczeniom przy relaksacyjnej muzyce. Dla bardziej zaawansowanych, o większej kondycji, polecam mocniejsze ćwiczenia z przyrządami, pracę na bieżniach i treningi indywidualne, a także porady dietetyczne.
"Cutie's Garden" - ul. Bodzentyńska 10 lok. 204, wchodzi się przez bramę do klatki schodowej, II piętro
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
