Profesjonalne ćwiczenia jogi w starachowickim parku w sobotę

To idealna szansa dla tych, którzy chcą zacząć swoją przygodę z tym osobliwym sportem, jak i dla tych, którzy już ćwiczą. Spotkanie poprowadzi Monika Dygas. Monika, od 2019 roku jest instruktorką jogi i relaksacji oraz propagatorką aktywnego trybu życia i prozdrowotnej aktywności. Od czasu ukończenia studiów w Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie, prowadzi zajęcia hatha jogi w Starachowicach dla różnych grup wiekowych, a zajęcia są dostosowane do kondycji i możliwości uczestników.