
Szybki obiad z jednej patelni. Przepis na frittatę ze szparagami. Rewelacyjny pomysł na obiad, który zrobisz w 30 min
Trwa sezon na szparagi. Te pyszne i lekkostrawne warzywa mają obecnie najlepszy smak, dlatego warto wprowadzić je do naszej diety. Szukasz pomysłu na obiad ze...

Pomysł na błyskawiczne śniadanie? Pasta jajeczna z makrelą na kanapki. Łatwy przepis na wiosenne śniadanie
Szukasz pomysłu na szybkie i smaczne śniadanie? Mamy dla ciebie przepis na błyskawiczną, prostą i do tego pyszną pastę jajeczną z makrelą, idealną na kanapki....

Zdrowa sałatka z jajek z buraczkami, błyskawiczny przepis. Zrobisz w 20 minut, a ten składnik doda jej smaku
Mamy dla Ciebie sprawdzony przepis na sałatkę z jajek z buraczkami i majonezem, która pasuje idealnie zarówno na rodzinną imprezę, święta, jak i do dań z...

Unikaj tych „bomb” cholesterolowych! Jedzenie ich grozi miażdżycą. Zobacz, czego nie jeść, by żyć dłużej
Choć cholesterol jest składnikiem ważnym dla organizmu, to jego nadmiar jest szkodliwy. Wysoki poziom cholesterolu we krwi grozi rozwojem lub pogorszeniem...

Ceny jaj rosną, bo jest ich mało. Na świecie brakuje jaj z dwóch ważnych powodów, ocenia Krajowa Izba Producentów Drobiu i Pasz
Mimo że święta wielkanocne za nami, ceny jaj nie zwalniają tempa wzrostów. Z kłopotami z powodu grypy ptaków w Stanach Zjednoczonych oraz wojny na Ukrainie...

Jak zrobić omlet? Ekspresowy przepis na omlet z szynką, rukolą i pomidorami. Pomysł na pyszne śniadanie w 10 minut
Klasyczna jajecznica lub jajka sadzone to nuda? Mamy dla Ciebie prosty przepis na pyszny omlet z rukolą, roszponką, szynką i pomidorkami koktajlowymi. To danie...

Jak wykorzystać skorupki po jajkach? Zobacz 14 nietypowych zastosowań w domu, w ogrodzie, a nawet w pielęgnacji skóry i paznokci
Jajka to jeden z najważniejszych i najbardziej popularnych produktów spożywanych w polskich domach. Przygotowując potrawy z jajek, często wyrzucamy ich...

Polska jest jednym z największych producentów jaj w UE, największym z chowu klatkowego
Wciąż zdecydowana większość kur w Polsce jest hodowanych w klatkach. Według KE udział kur utrzymywanych w Polsce w tym systemie w 2021 wynosił 76 procent,...

Jajka faszerowane łososiem, najlepszy przepis na ekspresowe śniadanie wielkanocne. Zrobisz w 5 min. Smakują obłędnie
Potrawy na świąteczne śniadanie powinny być pyszne i szybkie w wykonaniu. Mamy dla was najlepszy przepis na ekspresowe jajka faszerowane łososiem, szczypiorkiem...

Jajka wielkanocne jako pyszne i zdrowe dania na świąteczne śniadanie. Proste pomysły na jaja faszerowane, w koszulkach i pastę jajeczną
Jajka to nieodłączny element wielkanocnego śniadania i potraw spożywanych w okresie Wielkanocy. Choć kiedyś nie cieszyły się dobrą sławą, teraz uważane są...

Jak naturalnie barwić jajka w domu? Te składniki do farbowania możesz mieć w kuchni
W czasie Świąt Wielkanocnych kultywujemy tradycję farbowania jajek, a następnie robienia z nich pisanek lub kraszanek. Zamiast kupować gotowe barwniki w...

Tak sprawdzisz, czy jajko jest świeże. Czy kolor skorupki ma znaczenie? Cenna wiedza przed Wielkanocą!
Jak sprawdzić, czy jajko jest świeże? Są na to proste sposoby. Takie testy można przeprowadzić zarówno na całym jajku, jak i rozbitym. Odpowiadamy też na...

Czy ajerkoniak jest zdrowy? Ten alkoholowy napój z surowymi żółtkami zyskuje na popularności. Czy wiesz, jak go bezpiecznie przechowywać?
Ajerkoniak to likier, który powstaje z surowych żółtek jaj, cukru oraz alkoholu. Ten kremowy trunek jest dość kaloryczny, a dodatek mleka skondensowanego...

Jajka herbaciane hitem TikToka. Ten przepis podbije wasze kubki smakowe
W Azji uwielbiają przepisy zawierające jajka. Najczęściej spotkać je można w japońskim ramenie, ale nie ono wzbudza najwięcej kontrowersji. Stuletnie chińskie...

Czy dieta jajeczna ma sens? Poznaj zasady diety, efekty i opinie ekspertów. Ile można schudnąć na diecie jajecznej i czy to dobry pomysł?
Popularność jajek sprawia, że są polecanym składnikiem diet odchudzających. Rodzajów kuracji opartych na tym produkcie jest kilka. Wszystkie są bogate w białko...

Obłędna sałatka śledziowa na post i nie tylko. Najlepszy przepis na zdrową sałatkę ze śledziem i jajkiem. Zrobisz ją w 30 min
Ta sałatka idealnie sprawdzi się podczas postu, ale również podczas Świąt Wielkanocnych czy rodzinnych uroczystości. Mamy dla Ciebie sprawdzony przepis na...

O czym świadczy kolor żółtka jaja? Zobacz, co oznacza jego barwa, a kiedy żółtko robi się zielone – i jak tego uniknąć
Gdy przyrządzamy jajka, oczekujemy żółtopomarańczowego koloru żółtka – taki świadczył zawsze o dobrym odżywieniu kury. Co jednak, jeśli żółtko jaja jest blade,...

Jakie wartości odżywcze ma jajko? Ile waży, ile ma kalorii i białka? Sprawdź, dlaczego warto jeść jajka i jak je gotować
Jajko to pełnowartościowe źródło białka i smaczny dodatek do potraw o szerokim zastosowaniu kulinarnym. Chociaż stanowi źródło cholesterolu, nie szkodzi sercu....

Ćwikła z chrzanem, sałatka jarzynowa i sernik porzeczkowy na zimno. Wypróbuj przepisy siostry Anastazji na Wielkanoc
Siostra zakonna Anastazja Pustelnik ze zgromadzenia Córek Bożej Miłości to autorka popularnych książek kulinarnych. Siostra Anastazja dzieli się przepisami...

Przed Wielkanocą ceny jajek mocno rosną. Eksperci prognozują granicę wzrostów. Stawki podbijają koszty hodowli kur
Cena jaj z tygodnia na tydzień urosła nawet o blisko 19 proc. To nie koniec tendencji. Również filet z kurczaka już nawet w promocji nie będzie tak tani, jak...

Tak jedzenie jajek pomaga najszybciej schudnąć. W ten sposób spożywanie jajek prowadzi do utraty wagi
Zdaniem ekspertów istnieją produkty spożywcze, które skutecznie pomagają w odchudzaniu, prowadzą do największej i najszybszej utraty wagi. Lekarze i dietetycy...

Jak wybrać najlepsze i najzdrowsze jajka, czyli zerówki kontra klatkowe. Co oznaczają kody na skorupkach?
W czasie Świąt Wielkanocnych jajka stają się produktem pierwszej potrzeby. Używamy ich do ciast, pieczeni, klopsów, majonezów i podajemy jako dodatek do żurku....
Najpopularniejsze