Poznaj 7 korzyści z trzymania nóg w górze. Wystarczy 5 minut dziennie, a będą efekty Trzymanie nóg w górze to prosty sposób, który zbawiennie działa na cały organizm. Dzięki tej pozycji odpoczną twoje nogi, ciało się rozluźni, a umysł...
28 czerwca 2024, 16:45
Utrudnienia w ruchu 28.06.2024 w woj. świętokrzyskim Na których drogach w województwie świętokrzyskim prowadzone są dzisiaj (28.06.2024) roboty drogowe? Roboty drogowe: droga 79, Nowy Korczyn (277. km na odc....
28 czerwca 2024, 16:36
Niedziela handlowa 2024. Sprawdź, kiedy zrobisz zakupy Najbliższa niedziela handlowa już 30 czerwca. Kolejne odbędą się dopiero w sierpniu i w grudniu. Sprawdź dokładne terminy handlowych niedziel. W te dni sklepy...
28 czerwca 2024, 16:31
Dodajesz to do kawy i chudniesz w oczach. Spala tłuszcz i ułatwia robienie kupy Kawa z cukrem czy mlekiem to już zbyt oklepane? Do małej czarnej można dodać też pieprz, kurkumę czy nawet olej. Tym razem proponuję jeszcze inny dodatek do...
28 czerwca 2024, 16:29
Mali paleontolodzy na wakacyjnym spotkaniu w Maleńcu [FOTO] Klub Młodego Paleontologa spotkał się na wakacyjnych warsztatach w Zabytkowym Zakładzie Hutniczym w Maleńcu. Był wykład naukowca, wizyta na stanowisku...
28 czerwca 2024, 16:27
Plan przygotowań trzecioligowego KSZO Ostrowiec Świętokrzyski Trzecioligowy KSZO 1929 Ostrowiec Świętokrzyski opublikował plan przygotowań do sezonu 2024/2025 w grupie czwartej piłkarskiej trzeciej ligi.
28 czerwca 2024, 16:21