Tyle możesz przytyć w ciąży. Zobacz, jak zmienia się masa ciała
Jak rośnie waga w czasie ciąży? Ile kalorii jeść więcej, by nie przytyć za bardzo? Wyjaśniamy, jak zmienia się zapotrzebowanie na kalorie wraz z rozwojem...
Co jeść, żeby zdrowo przytyć?
Co jeść, żeby zdrowo przytyć? Te produkty powinieneś dodać do swojej diety. Sprawdź sposoby na przybranie na wadze. Dieta na przytycie. Szukasz pomysłu na...
NOWE
Zagadka rozwiązana! Zobacz, do czego służą poszczególne noże
Noże kuchenne, chociaż zwykle proste w konstrukcji, to jeden od drugiego potrafi się różnić kształtem oraz przeznaczeniem. Piszemy, jaki nóż do czego powinno...
Wiemy, ile aptek zgłosiło się do pilotażu pigułki „dzień po”. Wątpliwości przybywa
Od 1 maja rozpoczął się w Polsce program pilotażowy, który umożliwia aptekom sprzedaż tzw. tabletki czy pigułki „dzień po” pacjentkom już od 15. roku życia....
Nie będzie lepszego dostępu do tabletki „dzień po”? NFZ narzuca zasady
Antykoncepcja awaryjna jest dostępna na receptę wydawaną przez farmaceutę, ale liczba tabletek „dzień po” w aptekach wcale się nie zwiększy. Okazuje się, że w...
Zlewozmywak – jak go wyczyścić, aby pozbyć się bakterii? Zrób płyn bez grama chemii
Jak twierdzą badacze, kuchnia jest siedliskiem bakterii i drobnoustrojów. Gdzie jest ich najwięcej? Okazuje się, że tam, gdzie pozornie powinno być najczyściej,...
Czym myć meble lakierowane kuchenne? Bądź ostrożny, bo możesz je łatwo zniszczyć
Pięknie wykończona kuchnia to duma każdego właściciela domu. Jednak utrzymanie ich w doskonałym stanie może być wyzwaniem, zwłaszcza jeśli są one lakierowane....
Najlepsze restauracje w Polsce. Poznaj lokale, które zachwyciły ekspertów Michelin!
Które restauracje w Polsce są najlepsze? Poznaj lokale, które zachwyciły ekspertów renomowanego wydawnictwa Michelin. Warto je odwiedzić w czasie weekendowej...
Sukienki ciążowe na wesele na sezon 2024/25. Zobacz, jaką wybrała Sandra Kubicka
Sukienka ciążowa na wesele, która podkreśli atuty sylwetki, a jednocześnie zapewni elegancki wygląd i wygodę? Wiemy, że znalezienie takiej nie jest łatwe. Wiele...
Nie możesz przytyć? Oto najlepsze sposoby, aby zdrowo przybrać na wadze
Wszyscy się odchudzają, a ty próbujesz przytyć? Ten problem ma wiele osób przynajmniej okresowo, podczas gdy zmagają się z nim na co dzień. Są jednak sposoby,...
Miałam je wszędzie. Małe mrówki w domu – od tego proszku uciekały jak poparzone
Małe mrówki w domu potrafią na dobre popsuć humor domownikom. Walka z nimi nie musi jednak polegać na stosowaniu agresywnych chemikaliów. Istnieją skuteczne i...
Tego robaka znalazłam w ryżu i herbacie. Żywiak chlebowiec – jak się go pozbyć?
Kuchnię w naszym mieszkaniu często odwiedzają nieproszeni goście. Jednym z takich intruzów jest żywiak chlebowiec, niewielki szkodnik, który potrafi zrujnować...
Jedz i chudnij! Szparagi są idealne dla osób na diecie. Jak działają?
Pierwsze w tym sezonie szparagi lądują już na naszych talerzach. Choć nadal nie jemy ich w Polsce na pęczki, to stają się u nas coraz bardziej popularne....
Zanim zobaczysz dwie kreski na teście ciążowym
To oczywiste, że pojawienie się na świecie dziecka często bywa prawdziwą rewolucją. Jednak sama decyzja o zajściu w ciążę już powinna nas skłonić do zmian w...
Czy zdarza ci się odgrzewać te produkty? Jeśli tak, ryzykujesz zatrucie pokarmowe
Szacuje się, że rocznie w Polsce diagnozuje się ok. 30 tys. zatruć pokarmowych. Niewłaściwe przygotowanie oraz nieprawidłowe przechowywanie żywności zwiększa...
Czy możesz jeść czosnek? Sprawdź. Przeciwskazania mogą cię zaskoczyć
Czosnek to wyjątkowo zdrowa przyprawa, która dostarcza do twojego organizmu licznych substancji aktywnych. Szczególnie chętnie sięgamy po nią podczas infekcji,...
Ile przytyć podczas ciąży? Podano nowe zalecenia ekspertów
Ile powinno się przytyć w ciąży? To pytanie zyskało nową odpowiedź dzięki ekspertom szwedzkim. Na podstawie analiz stwierdzili oni, że dotychczasowe zalecenia...
Tak będzie wyglądać in vitro po polsku. To najnowsze ustalenia
Refundacja in vitro wchodzi już od czerwca i na ten cel przeznaczono spore środki. Procedura nie będzie jednak dostępna dla wszystkich kobiet chcący zajść w...
Odstaw alkohol na miesiąc i zobacz co się stanie. Skorzystają nie tylko skóra i włosy
Dlaczego warto odstawić alkohol? Większość z nas nie zdaje sobie sprawy, że nadmierne spożywanie trunków wysokoprocentowych może prowadzić do uzależnienia oraz...
Polskie danie w rankingu 10 najlepszych potraw świata! Sprawdźcie TOP przysmaków
Jedzenie to nie tylko konieczność, ale też przyjemność i przygoda. Kuchnia zbliża ludzi, niezależnie od kultury, religii czy szerokości geograficznej. Zwłaszcza...
Biała kuchnia z drewnem – najmodniejszy duet na 2024 rok. Zobacz najlepsze projekty
Biała kuchnia z drewnem już od kilku sezonów jest na topie i nie wychodzi z mody. Ten ponadczasowy duet świetnie się sprawdza zarówno w kuchniach nowoczesnych,...
„Moje zdrowie, moje prawo”. Poznaj 8 zasad zdrowego życia i ciesz się każdym dniem
7 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia, który w 2024 roku odbywa się pod hasłem „Moje zdrowie, moje prawo”. W obliczu tego, co obecnie dzieje się na...